От малоежки, до хорошего аппетита. Тариф слушатель (Александра Ситнова)

[Пика-Пика]

Ссылка на картинку

Как работает пищеварение у взрослых и детей? Вы больше не поведетесь на истории про дырки в кишечнике, щелочную воду и разбавленный желудочный сок.
Сколько еды нужно детям? Как получать все нужные витамины из еды, и не тратить треть зарплаты на бады? Что есть зимой и весной?
Почему ваш ребёнок ест именно так? И как это изменить? Действительно работающие методы, которые используют во всем мире и которые я проверила на сотнях детей.
Чем здоровый рацион отличается от нездорового? И более 30 способов улучшить питание ребёнка... и всей семьи.