Оказание психологической помощи в кризисной ситуации (Маргарита Изотова)

[Лизка]

Ссылка на картинку

Программа
1 модуль. Психология кризисных ситуаций.

• Человек в кризисной ситуации.
• Отношение к ситуации.
• Эмоциональные реакции.
• Дисфункциональная и «нормальная» тревога.
• Когнитивные искажения при кризисных ситуациях.
• Проведение быстрой оценки и мониторинга во время кризисных ситуаций. Группы населения, нуждающиеся в помощи.
  
• Основные проблемы, возникающие в кризисной ситуации.
• Индивидуальные факторы, влияющие на тяжесть переживания кризисной ситуации.
• Этапы, цели антикризисного плана.
• Требования к личности специалиста-психолога при оказании помощи в кризисных ситуациях.
• Подготовительный и основной этап оказания помощь.

2 модуль. Первая психологическая помощь.

• Первая психологическая помощь в доклинической практике.
• Основные принципы кризисной психологической помощи.
• Особенности общения с пострадавшими, формы и методы психологической работы с различными группами пострадавших.
• Приемы экстренной психологической помощи окружающим при различных острых психоэмоциональных состояниях (страх, тревога, апатия, ступор и т.д.). Типы реагирования на стресс и травму.
• Психологическая защита и копинг-поведение в экстремальных и чрезвычайных ситуациях.
• Психологическая поддержка при оказании ППП.
• Ценность эмпатии и сострадания.
• Предупреждение ПТСР.

3. модуль. Психологические реакции как фактор адаптации к кризисной ситуации

• Ситуация неопределённости.
• Аспекты влияния СМИ на ситуацию.
• Неосознаваемая угроза.
• Основные когнитивные искажения при кризисной ситуации и рациональные ответы.
• Принятие неопределенности.
• Оценка рисков.
• Техники оценки и переоценки рисков.

4 модуль. Особенности помощи разным группам населения.

• Особенности помощи при изменении базовых потребностей: привычного образа жизни, потеря работы, безопасности и т.д.
• Нарушение взаимодействия с друзьями, родственниками
• Адаптивные и неадаптивные способы совладания с кризисной ситуацией. Типичные ошибки при оказании помощи.

5. модуль. Помощь семье, детям и подросткам.

• Психообразование родителей и детей. Как рассказать детям о ситуации. Как говорить с подростками.
• Семейные конфликты и способы их смягчения.
• Психологическая помощь родственникам, проявляющим беспокойство о членах семьи и друзьях.
• Психологическая работа с неадаптивными чувствами: беспомощность, стыд, вина и т.д.
• Психологическая помощь специалистам.