Нутрициология для мам. Тариф Полупансион (Анаит Умуршатян, Екатерина Маркова)

[Аноним]

Ссылка на картинку

Программа

Первая неделя

Сбалансированный рацион и лечебные протоколы питания

Уроки в записи:

• «Как устроен курс, постановка целей для успешного прохождения и получения результата».
• « Что влияет на здоровье ребенка. Инструменты профилактики болезней».
• «Компоненты пищи».

Уроки в прямом эфире:

• «Особенности питания по возрастам».
• « Лечебные протоколы питания и как выбрать протокол».

Дополнительные материалы:

• Дневник здоровья
• Опросник для самодиагностики детского здоровья
• Анкета для ребёнка
• Гайд «Компоненты пищи и сбалансированный рацион для всей семьи»
• Гайд «Особенности питания по возрастам»
• Гайд по воде
• Детский чек ап
• Протокол антистресс и коррекция
• сна для мамы и ребенка
• Трекер прохождения курса
• Гайд по прикорму
• Элиминационная диета
• Протокол FODMAP
• Протокол GAPS
• Книга рецептов по протоколам

Спикеры
Екатерина Маркова, Анастасия Чайкина
ДЛЯ ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ
«Дыхательная практика» для родителей и детей
Тренеры:
Екатерина Маркова, Екатерина Костамо

Результаты недели:

• Узнаете от чего зависит здоровье вашего ребенка
• Начнете применять нутрициологические лайфхаки
• Наладите сон всей семьи
• Научитесь управлять стрессом у ребенка и себя
• Начнете использовать дыхательную практику для повышения уровня энергии, снятия напряжения и насыщения кислородом
• Узнаете из чего должен состоять рацион вашего ребенка
• Научитесь составлять сбалансированный рацион для всей семьи
• Узнаете , что на самом деле происходит с вашим ребенком
• Научитесь ставить цели и идти к результату самым коротким и эффективным путем
• Подберете оптимальное питание для вашего ребенка под решение проблем и научитесь использовать по необходимости лечебные протоколы питания
• Будете готовить вкусные, быстрые и сбалансированные блюда согласно протоколу

Вторая неделя

Лабораторная диагностика

Уроки в прямом эфире:

• «Учимся читать общий анализ крови».
• «Расшифровка биохимии: искусство интерпретации».
• «Расшифровка биохимии часть 2: искусство интерпретации».

Дополнительные материалы:

• Энциклопедия по расшифровке анализов: общий анализ крови, биохимия, общий анализ мочи, копрограмма, кал на дисбактериоз, 25-ОН витамин Д, узи брюшной полости
• Памятка «Как пройти обследование бесплатно»
• Календарь профилактики для детей
• Календарь профилактического приема витаминов и минералов
• Гайд по витаминам и минералам для взрослых и детей

Спикеры
Анаит Умуршатян
ДЛЯ ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ
Уроки в записи:
«Зарядки на неделю»
Тренер:
Екатерина Костамо

Результаты недели:

• Научитесь правильно расшифровывать анализы и читать их в комплексе
• Узнаете какие витамины и минералы крайне важны в разные возрастные периоды
• Сможете выстроить под ребенка схему по восполнению витаминов и минералов
• Получите уникальную возможность задавать вопросы и получать ответы от кандидата медицинских наук, врача педиатра
• Начнете вместе с детьми делать эффективные, короткие зарядки для укрепления мышечного корсета и разгрузки нервной системы

Третья неделя

Пошаговый алгоритм восстановления работы ЖКТ

Уроки в прямом эфире:

• «Коррекция и восстановление работы ЖКТ у детей без нутрицевтиков ».
• «Алгоритм восстановления работы ЖКТ у детей с помощью нутрицевтиков ».

Уроки в записи:

• «Коррекция и восстановление работы ЖКТ у взрослых».
• «Как правильно выбирать нутрицевтики».

Дополнительные материалы:

• Методичка «Коррекция и восстановление работы ЖКТ без нутрицевтиков»
• Гайд по нутрицевтикам : выбор, российские аналоги, противопоказания, правила приема
• Схема коррекции: восстановление ЖКТ, атопический дерматит, запоры
• Поддержка при антибиотикотерапии
• Интоксикация, рвота, диарея и обезвоживание. Что делать?
• Синдром жильбера , панкреатит, Гэрб , ЖКБ, холецистит, хеликобактер (на проф тарифе)
• Ферментированные продукты
• Целевые группы продуктов
• Опасные пищевые добавки
• Организация приемов пищи
• Гайд по пищевой безопасности
• Сахарозаменители

Спикеры
Екатерина Маркова, Анастасия Чайкина
ДЛЯ ДЕТЕЙ
Уроки в прямом эфире:
«Как привычки и питание влияют на мое здоровье»
Педагог-нейропсихолог:
Полина Овсиенко

Результаты недели:

• Научитесь поддерживать и восстанавливать работу ЖКТ у всей семьи без нутрицевтиков
• Освоите пошаговый алгоритм восстановления ЖКТ
• Научитесь работать со схемами коррекций жкт , атопического дерматита, запорами
• Поддерживать и восстанавливать организм ребенка при антибиотикотерапии
• Оказывать скорую помощь при интоксикации, рвоте, диарее и обезвоживании
• Подберете нутрицевтики под задачу для своего ребенка
• Научитесь правильно выбирать нутрицевтики и не выкидывать деньги в пустую
• Дети узнают как привычки и питание влияет на их здоровье
• Научитесь работать с синдромом жильбера, панкреатитом, гэрб, жкб, холецеститом и хеликобактером пилори

Четвертая неделя

Топ детских болезней и решения

Уроки в прямом эфире:

• «ТОП детских проблем и их решения».
• «Гиперамониемия» (на проф тарифе)
• «Детские болезни, как симптом всей семейной системы».

Дополнительные материалы:

• Схема коррекции: ЛОР заболевания, аллергия и поллиноз
• Проблемы ротовой полости и решения: кариес, гингивит, стоматит, хейлит
• Методичка по острым состояния, требующие неотложной мед помощи
• Гиперамониемия проф тариф
• Гайд экологичность и безопасность дома

Спикеры
Анаит Умуршатян, Екатерина Кастамо
ДЛЯ ДЕТЕЙ
Уроки в прямом эфире:
«Кто живет в моем животе. Кормим микробиоту».
Педагог-нейропсихолог:
Полина Овсиенко

Результаты недели:

• Освоите алгоритмы решения таких проблем, как: ЛОР заболевания, ОРВИ, аллергии, полинозы
• Подберете нутрицевтики под задачу для своего ребенка
• Соберете домашнюю нутрицевтическую аптечку на все случаи жизни
• Дети познакомятся с внутренним миром микробиомом ) и научатся кормить «своих микробов»
• Узнаете как работать с очагами хронического воспаления
• Будете вооружены и не пропустите ситуацию, когда требуется неотложная помощь
• Будете уметь работать с г иперамониемией
• Узнаете, как психосоматика связанна с заболеваниями и начнете использовать практикоприменимые инструменты

Пятая неделя

Коррекция нарушений с помощью нутрицевтиков

Уроки в прямом эфире:

• «СДВГ: алгоритм работы».
• Мастер майнд с ответами на вопросы с Анаит Умуршатян

Дополнительные материалы:

• Презентация СДВГ

Спикеры
Анаит Умуршатян
ДЛЯ ДЕТЕЙ
Уроки в прямом эфире:
«Съешь меня. Обучаемся новым вкусам»
Педагог-нейропсихолог:
Полина Овсиенко

Результаты недели:

• Узнаете , как работать с сдвг у детей
• Дети начнут обучаться новым вкусам и расширять свой рацион
• Будете вооружены и не пропустите ситуацию, когда требуется неотложная помощь
• Будете знать все про экологичный и безопасный дом

Шестая неделя

Психология детско-родительских отношений

Уроки в прямом эфире:

• « Формирование жизненных сценариев и роль родителя. Виды позитивного и деструктивного воспитания ».
• «Как достичь взаимопонимания с ребенком в любом возрасте. «Понимание, распознавание и эффективные способы коммуникации. Психология пищевого поведения. Создаем позитивный жизненный сценарий ». (2 части)

Дополнительные материалы:

• Лайфхаки в работе с питанием детей
• Сборник обучающих материалов для детей
• Презентация от психолога

Спикеры
Наталия Мартинкус
ДЛЯ ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ
Уроки в прямом эфире:
«Моя тарелка»
Педагог-нейропсихолог:
Полина Овсиенко
Мастер-класс в записи:
Готовим вместе с шеф поваром ореховый батончик с сухофруктами и какао

Результаты недели:

• Научитесь понимать своего ребенка и экологично взаимодействовать с ним
• Начнете пользоваться самыми эффективными лайфхаками для формирования здорового пищевого поведения у своего ребенка
• Получите профессиональную поддержку от психолога
• Ваши дети научаться составлять свою тарелку из нужных продуктов
• Вместе с детьми и шеф поваром приготовите вкуснейшие ореховые батончики

Седьмая неделя

Закрепляем результат

Уроки в прямом эфире:

• « Ответы на вопросы с Анаит Умуршатян и Екатериной Марковой. Подведение итогов, результаты.
• «Как всегда быть в ресурсе и поддерживать надпочечники».

Дополнительные материалы:

• Методичка адекватности: лайфхаки как вписать обычные хотелки и не испортить результат
• Итоговый опросник, результаты
• Синдром уставших надпочечников, руководство к действию
• Розыгрыш подарков

Спикеры
Екатерина Маркова, Анаит Умуршатян, Анастасия Чайкина
ДЛЯ ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ
Мастер-класс в записи:
Готовим вместе с шеф поваром рататуй

Результаты недели:

• Научитесь закреплять результат
• Будете знать, что делать если случился откат или что то пошло не так
• Увидите результат своего ребенка и определите следующие шаги
• Дети приготовят вместе с шеф поваром “рататуй”
• Выиграете крутые подарки
• Получите пошаговую инструкцию, как оставаться в ресурсе и поддерживать надпочечники

Тариф - Полупансион:

• Все уроки курса в формате прямых эфиров
• Бонусные уроки в записи
• Более 33 дополнительных материалов
• Дополнительный доступ к материалам курса на 6 мес.
• Сопровождение от куратора в учебных группах