ЛАФА
- Сообщения
- Монеты
- 0.0
- Оплачено
- 45 000
- Купоны
- 0
- Кешбэк
- 0
- Баллы
- 0
- @Skladchiki
- #1
Складчина: Неджанг – как пpожить 100 лет здоpовым и мoлодым. Тариф Самостоятельный (Виктор Луганский)
- Ссылка на картинку
-
Какие проблемы решает курс
Гормональные нарушения
Проблемы с пищеварением, лишний вес
Низкий иммунитет, частые простуды
Боли в суставах и позвоночнике
Проблемы со сном и нервной системой
Болезни внутренних органов
Ваши результаты после прохождения курса
Вы научитесь настоящим упражнениям тибетской йоги, что позволит избавляться от болезней навсегда, а не временно и лишь от их симптомов
Избавитесь:
от сердечно-сосудистых заболеваний;
от болезней опорно-двигательного аппарата;
от урологических проблем и болезней репродуктивной системы и мн. др
Стабилизируете:
пищеварение;
сон и артериальное давление;
работу всего организма на клеточном уровне;
работу органов чувств.
Восстановите:
зрение и слух;
гладкость кожи, красоту волос и ногтей;
иммунитет, защитные силы организма;
костную и центральную нервную системы.
Нормализуете:
вес (увеличите или снизите);
гормональный фон;
психическое и эмоциональное состояние (будете уравновешены и спокойны).
Программа курса
Урок 1. История и источник упражнений «Неджанг»
Во избежание дискредитации и обесценивания учений, в тибетской йоге принято давать ученику полную информацию об учении и его «линии передачи» - учителях, создавших данное учение и учителях, дающих его в настоящее время. Это крайне необходимо, чтобы ученик научился отличать истинные учения от выдумок мошенников и фантазеров.
Урок 2. Оздоровительные свойства упражнений «Неджанг»
В Тибетской йоге много различных упражнений и комплексов, и поскольку в курсе речь идет именно о медицинских упражнениях «Неджанг», то в этом уроке вы подробно узнаете, какие болезни исцеляет каждое из 24-х его упражнений.
Урок 3. Принципы действия упражнений «Неджанг»
Тибетская йога – это система управления внутренней энергией человека. Поэтому, чтобы исцелиться от всевозможных заболеваний и получить реальное омоложение, на этом уроке вы узнаете все о настоящей Тибетской йоге и ее секретных принципах управления энергией.
Урок 4. Основы правильного дыхания
Тибетская медицинская йога – это, прежде всего, дыхательная техника. А правильное дыхание – это основа тибетской йоги и всех оздоровительных и омолаживающих техник. Поэтому здесь мы будем учиться правильно дышать и расслабляться.
Урок 5. «Бумпачен» - секретная тибетская техника само-исцеления и омоложения
Чтобы получить настоящий оздоровительный и омолаживающий эффект в тибетской йоге используют секретную дыхательную технику «Бумпачен», которая основана на особой задержке дыхания. Без дыхания «Бумпачен» упражнения Неджанг бессмысленны. На этом уроке вы получите упрощенный вариант этой техники.
Урок 6. Техника исцеля-ющего и омолаживающего массажа
Дыхание «Бумпачен» генерирует целительную и омолаживающую энергию, которую необходимо доставить в особые зоны нашего тела, отвечающие за здоровье конкретных органов и систем. Для этого мы используем особую технику самомассажа этих зон. Здесь вы получите необходимые инструкции, как это делается.
Уроки 7-30. Изучение и практика конкретных упражнений «Неджанг»
1. Массаж ушей
Успокаивает Ветер в коже и мышцах лица, предотвращает их старение. Оздоравливает позвоночник, почки, мочевой пузырь и половые органы. Уравновешивает жизненное начало Слизь.
2. Массаж глаз
Улучшает зрение, нормализует процесс слезоотделения. Оздоравливает печень, желчный пузырь, поджелудочную железу. Уравновешивает жизненное начало Желчь.
3. Массаж носа
Лечит боли в тонкой кишке, оздоравливает легкие и толстую кишку. Уравновешивает жизненные начала Ветер и Слизь.
4. Массаж языка
Очень хорошо при болезнях головного мозга, при болезнях сердца, тонкой кишки. Устраняет депрессию и нарушения памяти.
5. Массаж рта
Исцеляет желудок, селезенку, поджелудочную железу, избавляет от болей в животе.
6. Движения головой
От вздутия живота, нормализует работу желудка и селезенки. Уравновешивает Ветер, поддерживающий жизнь, лечит головную боль, улучшает память, проясняет ум, расслабляет и нормализует работу всех внутренних органов.
7. Массаж макушки
Устраняет зажатость и затруднение движения конечностей. Успокаивает все энергии жизненного начала Ветер. Лечит ум и полезен при чрезмерном количестве мыслей. Нормализует дыхание и циркуляцию крови в головном мозге.
8. Массаж задней поверхности головы
Останавливает выпадение волос на голове и бороде. Оздоравливает глаза, почки, селезенку, поджелудочную железу. Помогает при головной боли, расслабляет шею, снимает напряжение.
9. Массаж лба
Лечит болезни костей. Дает энергию костям при их слабости, например, при остеопорозе. Расслабляет ум, делает его ясным и стабильным, устраняет все беспокойства. Уравновешивает жизненное начало Ветер.
10. Вращение головой
Лечит проблемы с зубами, например, зубную боль. Усиливает и оздоравливает все органы чувств, помогает при головной боли, улучшает память.
11. Массаж плеч
Лечит сердце, легкие, «Жар» и жизненное начало Желчь. Расслабляет диафрагму, устраняет напряжение и икоту.
12. Массаж подмышек
Лечит глаза, сердце, легкие, селезенку, печень, желчный пузырь, почки.
13. Массаж груди
Хорошо для сердца, печени при эмоциональном дисбалансе, напряжении диафрагмы, гинекологических проблемах. Уравновешивает жизненное начало Желчь и устраняет злость.
14. Движение животом
Лечит желудок, улучшает пищеварение, устраняет запоры и проблемы в ногах. Накапливает энергию тела.
15. Массаж и повороты шеи
Устраняет напряжение в шее, помогает при головной боли и проблемах с пупком. Уравновешивает Восходящий Ветер, например, помогает дыханию при астме.
16. Встряхивание сердца
Устраняет напряжение во внутренних органах, запоры и проблемы с мочеиспусканием.
17. Раскрытие бедер
Устраняет блоки Нисходящего Ветра, регулирует выделения из нижней части тела. Полезно при проблемах в родничке.
18. Сжатие ануса
Устраняет спазмы в желудке, увеличивает метаболический огонь, уравновешивает Нисходящий Ветер, стимулирует жизненное начало Слизью.
19. Массаж лодыжек
Лечит боли в спине, исцеляет болезни почек, нормализует месячные, убирает болезненность при месячных.
20. Массаж икроножных мышц
Лечит сердце и почки, лечит страх и избавляет от плохих снов. Успокаивает жизненное начало Ветер.
21. Массаж бедер
Успокаивает болезни горячей природы, Крови и Желчи. Укрепляет имунную систему и защищает тело.
22. Волнообразные движения животом
Усиливает метаболический огонь, улучшает пищеварение, устраняет мышечные боли, помогает правильному выходу выделений из тела.
23. «Рвота тигра»
Устраняет энергетические блоки в каналах, нормализует и высвобождает эмоции. Исцеляет проблемы жизненного начала Слизь.
24. Массаж всего тела
Устраняет зажатость в энергетических каналах, устраняет блоки ветров. Открывает всепроникающий Ветер, нормализует циркуляцию крови, жизненное начало Ветер, облегчает движения во всем теле.
Урок 31. Заключительные рекомендации
На этом уроке вы узнаете много полезных рекомендаций по практике упражнений «Неджанг», как для начинающих, так и для опытных практиков, а именно:
1. Противопоказания к выполнению упражнений.
2. Как выполнять комплекс в течение дня, когда лучше и сколько раз можно повторять.
3. «Подводные камни»: как избежать досадных ошибок в выполнении упражнений.
4. Что делать, если упражнение не получается.
5. Как развиваться дальше: о других комплексах Тибетской йоги, которым вы можете научиться для восстановления здоровья и молодости.
Тариф Самостоятельный
31 урок курса.
Бонус 1. Тибетские рекомендации по питанию.
Гормональные нарушения
Проблемы с пищеварением, лишний вес
Низкий иммунитет, частые простуды
Боли в суставах и позвоночнике
Проблемы со сном и нервной системой
Болезни внутренних органов
Ваши результаты после прохождения курса
Вы научитесь настоящим упражнениям тибетской йоги, что позволит избавляться от болезней навсегда, а не временно и лишь от их симптомов
Избавитесь:
от сердечно-сосудистых заболеваний;
от болезней опорно-двигательного аппарата;
от урологических проблем и болезней репродуктивной системы и мн. др
Стабилизируете:
пищеварение;
сон и артериальное давление;
работу всего организма на клеточном уровне;
работу органов чувств.
Восстановите:
зрение и слух;
гладкость кожи, красоту волос и ногтей;
иммунитет, защитные силы организма;
костную и центральную нервную системы.
Нормализуете:
вес (увеличите или снизите);
гормональный фон;
психическое и эмоциональное состояние (будете уравновешены и спокойны).
Программа курса
Урок 1. История и источник упражнений «Неджанг»
Во избежание дискредитации и обесценивания учений, в тибетской йоге принято давать ученику полную информацию об учении и его «линии передачи» - учителях, создавших данное учение и учителях, дающих его в настоящее время. Это крайне необходимо, чтобы ученик научился отличать истинные учения от выдумок мошенников и фантазеров.
Урок 2. Оздоровительные свойства упражнений «Неджанг»
В Тибетской йоге много различных упражнений и комплексов, и поскольку в курсе речь идет именно о медицинских упражнениях «Неджанг», то в этом уроке вы подробно узнаете, какие болезни исцеляет каждое из 24-х его упражнений.
Урок 3. Принципы действия упражнений «Неджанг»
Тибетская йога – это система управления внутренней энергией человека. Поэтому, чтобы исцелиться от всевозможных заболеваний и получить реальное омоложение, на этом уроке вы узнаете все о настоящей Тибетской йоге и ее секретных принципах управления энергией.
Урок 4. Основы правильного дыхания
Тибетская медицинская йога – это, прежде всего, дыхательная техника. А правильное дыхание – это основа тибетской йоги и всех оздоровительных и омолаживающих техник. Поэтому здесь мы будем учиться правильно дышать и расслабляться.
Урок 5. «Бумпачен» - секретная тибетская техника само-исцеления и омоложения
Чтобы получить настоящий оздоровительный и омолаживающий эффект в тибетской йоге используют секретную дыхательную технику «Бумпачен», которая основана на особой задержке дыхания. Без дыхания «Бумпачен» упражнения Неджанг бессмысленны. На этом уроке вы получите упрощенный вариант этой техники.
Урок 6. Техника исцеля-ющего и омолаживающего массажа
Дыхание «Бумпачен» генерирует целительную и омолаживающую энергию, которую необходимо доставить в особые зоны нашего тела, отвечающие за здоровье конкретных органов и систем. Для этого мы используем особую технику самомассажа этих зон. Здесь вы получите необходимые инструкции, как это делается.
Уроки 7-30. Изучение и практика конкретных упражнений «Неджанг»
1. Массаж ушей
Успокаивает Ветер в коже и мышцах лица, предотвращает их старение. Оздоравливает позвоночник, почки, мочевой пузырь и половые органы. Уравновешивает жизненное начало Слизь.
2. Массаж глаз
Улучшает зрение, нормализует процесс слезоотделения. Оздоравливает печень, желчный пузырь, поджелудочную железу. Уравновешивает жизненное начало Желчь.
3. Массаж носа
Лечит боли в тонкой кишке, оздоравливает легкие и толстую кишку. Уравновешивает жизненные начала Ветер и Слизь.
4. Массаж языка
Очень хорошо при болезнях головного мозга, при болезнях сердца, тонкой кишки. Устраняет депрессию и нарушения памяти.
5. Массаж рта
Исцеляет желудок, селезенку, поджелудочную железу, избавляет от болей в животе.
6. Движения головой
От вздутия живота, нормализует работу желудка и селезенки. Уравновешивает Ветер, поддерживающий жизнь, лечит головную боль, улучшает память, проясняет ум, расслабляет и нормализует работу всех внутренних органов.
7. Массаж макушки
Устраняет зажатость и затруднение движения конечностей. Успокаивает все энергии жизненного начала Ветер. Лечит ум и полезен при чрезмерном количестве мыслей. Нормализует дыхание и циркуляцию крови в головном мозге.
8. Массаж задней поверхности головы
Останавливает выпадение волос на голове и бороде. Оздоравливает глаза, почки, селезенку, поджелудочную железу. Помогает при головной боли, расслабляет шею, снимает напряжение.
9. Массаж лба
Лечит болезни костей. Дает энергию костям при их слабости, например, при остеопорозе. Расслабляет ум, делает его ясным и стабильным, устраняет все беспокойства. Уравновешивает жизненное начало Ветер.
10. Вращение головой
Лечит проблемы с зубами, например, зубную боль. Усиливает и оздоравливает все органы чувств, помогает при головной боли, улучшает память.
11. Массаж плеч
Лечит сердце, легкие, «Жар» и жизненное начало Желчь. Расслабляет диафрагму, устраняет напряжение и икоту.
12. Массаж подмышек
Лечит глаза, сердце, легкие, селезенку, печень, желчный пузырь, почки.
13. Массаж груди
Хорошо для сердца, печени при эмоциональном дисбалансе, напряжении диафрагмы, гинекологических проблемах. Уравновешивает жизненное начало Желчь и устраняет злость.
14. Движение животом
Лечит желудок, улучшает пищеварение, устраняет запоры и проблемы в ногах. Накапливает энергию тела.
15. Массаж и повороты шеи
Устраняет напряжение в шее, помогает при головной боли и проблемах с пупком. Уравновешивает Восходящий Ветер, например, помогает дыханию при астме.
16. Встряхивание сердца
Устраняет напряжение во внутренних органах, запоры и проблемы с мочеиспусканием.
17. Раскрытие бедер
Устраняет блоки Нисходящего Ветра, регулирует выделения из нижней части тела. Полезно при проблемах в родничке.
18. Сжатие ануса
Устраняет спазмы в желудке, увеличивает метаболический огонь, уравновешивает Нисходящий Ветер, стимулирует жизненное начало Слизью.
19. Массаж лодыжек
Лечит боли в спине, исцеляет болезни почек, нормализует месячные, убирает болезненность при месячных.
20. Массаж икроножных мышц
Лечит сердце и почки, лечит страх и избавляет от плохих снов. Успокаивает жизненное начало Ветер.
21. Массаж бедер
Успокаивает болезни горячей природы, Крови и Желчи. Укрепляет имунную систему и защищает тело.
22. Волнообразные движения животом
Усиливает метаболический огонь, улучшает пищеварение, устраняет мышечные боли, помогает правильному выходу выделений из тела.
23. «Рвота тигра»
Устраняет энергетические блоки в каналах, нормализует и высвобождает эмоции. Исцеляет проблемы жизненного начала Слизь.
24. Массаж всего тела
Устраняет зажатость в энергетических каналах, устраняет блоки ветров. Открывает всепроникающий Ветер, нормализует циркуляцию крови, жизненное начало Ветер, облегчает движения во всем теле.
Урок 31. Заключительные рекомендации
На этом уроке вы узнаете много полезных рекомендаций по практике упражнений «Неджанг», как для начинающих, так и для опытных практиков, а именно:
1. Противопоказания к выполнению упражнений.
2. Как выполнять комплекс в течение дня, когда лучше и сколько раз можно повторять.
3. «Подводные камни»: как избежать досадных ошибок в выполнении упражнений.
4. Что делать, если упражнение не получается.
5. Как развиваться дальше: о других комплексах Тибетской йоги, которым вы можете научиться для восстановления здоровья и молодости.
Тариф Самостоятельный
31 урок курса.
Бонус 1. Тибетские рекомендации по питанию.
