[MyHealthPro] Худеем по науке (Наталья Шульга)

[Поварёнок]

Ссылка на картинку

Если вы:

• имеете лишний вес, который мешает вам любить себя
• пытаетесь заставить себя питаться правильно, но срываетесь раз за разом
• боитесь, что дети переймут вредные пищевые привычки и у них появится лишний вес
• привыкли заедать стресс и награждать себя вредной едой
• стесняетесь себя и закрываетесь в четырех стенах
• вышли на плато похудения и не можете сдвинуть вес с мертвой точки

Курс поможет не только справиться с последствиями, но и увидеть истинные причины лишнего веса. Зная их, вы сможете дальше самостоятельно поддерживать стройность.
В результате курса вы:

• поймете предпосылки возникновения лишнего веса – физиологические и психологические
• научитесь не морить себя голодом, а получать настоящее удовольствие от правильной пищи
• сможете адаптироваться к полезным привычкам без ломки и срывов
• получите долгосрочное решение по снижению и удержанию веса, которое сможете применять самостоятельно
• узнаете, как в действительности влияют на организм привычные продукты
• сможете спокойно и уверенно говорить о своем стремлении похудеть