[Медитация] Восстанавливающий сон (Джо Диспенза)

[Это Я]

Ссылка на картинку

Просыпайтесь каждый день с ощущением свежести, бодрости и полным жизненной энергии!

Данная медитация используется для программирования вашего тела на лучший сон, восстановление и самостоятельную регенерацию, что будет способствовать сбалансированности вашего мозга и тела. Вы будете просыпаться по утрам с ощущением бодрости, и вы будете полны жизненных сил и энергии. Также можно использовать это медитацию, если у вас бессонница.

Во время этой медитации доктор Джо поможет вам перепрограммировать вашу автономную нервную систему таким образом, чтобы ваши гормональные системы стали сбалансированнее, чтобы ваша иммунная система стала сильнее, чтобы ваш мозг начал лучше работать, чтобы все ваши чувства стали острее, и вы каждый день будете просыпаться, чувствуя себя более сильным, здоровым, жизнерадостным и энергичным!

Треки:
1. Вступление (3:08)
2. Медитация (59:21)

Общая продолжительность: 63 минуты
Музыка - Barry Goldstein, barrygoldsteinmusic.com
Альбом - Ambiology 6: Genesis,
------------------------------------------------------------

Переводчик: ТС и его команда
Формат: Транскрипт, озвучка (@Ricky Ticky)