Марафон позитива Апрель 2020 (Лариса Суркова)

[Аноним]

Ссылка на картинку

Курс “Марафон позитива” усилен и дополнен антикризисными заданиями.
«У меня в жизни полная ….» - сейчас эту фразу я вижу, слышу и читаю по 100 раз в день.
Я не теоретик, у меня тоже так было и не единожды, вот шесть лет назад в такой период жизни я создала
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
. И знаете, сейчас, как ни странно) я вообще спокойна и даже позитивно стараюсь смотреть вперёд, и принимаю важные для себя решения.
В нем необходимый набор для вытаскивания себя из болота.
Почему такое состояние упадничества приходит? Причин много:
трагическое событие. У каждого своё. От смерти близких до развода; от замершей беременности до болезней детей. А сейчас, почти у каждого это страх неизвестности от встречи с новым и непонятным вирусом.
эндокринные нарушения
разрушенные планы
эмоциональные и профессиональные выгорания.
клиническая (или так называемая «истинная» депрессия.
И внимание если у вас диагностирована депрессия обязательно проходите лечение под контролем специалиста.
Независимо от причины люди ощущают примерно одни и те же стадии и симптомы.
Но очень важно помнить вы не виноваты есть причина, и вам нужна помощь. Вот возможные проявления:
волнообразное настроение. С утра может быть все плохо, днём лучше, а к вечеру совсем караул. Или наоборот.
Марафон позитива для вас, если:
Вы ощущаете себя несчастным
Вы находитесь на грани развода или другой стрессовой ситуации
Срываетесь на близких
Мучаетесь от обид и несправедливости
Глаза всегда “на мокром месте”
Не умеете справляться с гневом и управлять своими эмоциями
Вы, просто постоянно в плохом настроении
Вас мучают тревоги
Кажется, что счастье, как и время утекает сквозь пальцы
И только в этот раз Марафон позитива дополнен двухнедельной позитивной рассылкой!!