Лицо на миллион без пластики. Базовая Программа Омоложения 2020 (Инна Нефедовская)

[Pac-Man]

Ссылка на картинку

Лицевая гимнастика и приемы лифтинга для верхней, средней и нижней части лица.
В Базовой Программе Омоложения:

• Упражнение перевернутое лицо. Упражнение "Внутренние часы старения" -"Стрелки назад откручу, время назад заверчу"
• Верхняя треть лица. Лифтинг-приемы и упражнения от морщин на лбу и межбровье.
• Лифтинг-приемы и упражнения от гусиных лапок, от нависшего века, для раскрытия глаз, от отеков глаз и мешков, от морщин вокруг глаз, от носослезной борозды
• Лимфодренажный массаж лица \ Массаж Zogan, упражнения зоны глаз от отеков и мешков под глазами. Лимфодренаж тела.
• Рецепты по очищению лимфосистемы, техники на активизацию лимфотока
• Средняя треть лица. Упражнения для подтяжки щек и высоких скул
• Упражнения для красивого носа, упражнения для носа от носогубок, для ушей от носогубок
• Лифтинг щек и скул, упражнения от носогубных складок, брылей. Техники от морщин вокруг губ.
• Миофасциальное моделирование лица - несколько видов массажей от морщин, для подтяжки лица: баночный массаж для лица и тела, интероральные техники, миофасциальный
• Снятие спазма с глубоких жевательных мышц. Проработка глубоких жевательных мышц, работа с лицевыми артериями для усиления кровотока. Приемы и массаж на снятие спазма жевательных мышц (от носогубок и для коррекции овала лица)
• Омоложение ушной раковины и зон вокруг нее (жевательные, носогубки, брыли)
• Остеопатические приемы на осанку. Фасциально-мышечный баланс: раскрытие таза, ротация таза, раскрытие грудного отдела, корреция шейного отдела
• Лицевые ассиметрии, как выравнивать.
• От пяточных шпор и для «косточек» на ногах, техники снятия тяжей от послеоперационных швов
• Нижняя треть лица. Упражнения от брылей, от второго подбородка, от морщин на губах, от дряблости шеи.

Ваш результат участия в этой программе:
- кожа становится моложе, эластичнее, подтянутой
- подтягивается 2й подбородок, разглаживаются брыли
- подчеркивается овал лица
- сглаживаются носогубные складки, лифтинг щек, носогубок, брылей
- рассасываются мешки и морщинки вокруг глаз, гусиные лапки
- разглаживание морщин на лбу и поднятие лба помогут от нависания верхнего века, уйдут мешки и грыжи под глазами. Нужно снять напряжение со слезной железы и набухание бровей. Из-за напряжения - появляются мешки и грыжи.
В программе: Устранение птоза тканей и фасциальных залипаний. Послойное воздействие на ткани лица, глубокое аоздействие на фасциальные слои кожи. Работа с фиброзами - фасциальными залипаниями. Возрождение Коллагеновых волокон и капиллярной системы питания кожи лица.
Массажные приемы и техники, упражнения помогут вернуть молодые объемы тканей, кожа постепенно разгладится, восстановится и увеличится синтез коллагена и эластина, веществ, которые придают коже эластичность.
Вы хотели бы выглядеть моложе своих лет, иметь подтянутый овал лица, без 2го подбородка, отсутствие провисших носогубок, иметь распахнутый взгляд, без носослезной борозды и отеков?
Тогда эта программа для вас!

Спойлер: Модули программы
1. Модуль Коррекция Верхней трети лица
Вы получите лифтинг приемы и упражнения, чтобы избавиться от отеков, морщин и "гусиных лапок", нависшего века. Узнаете биомеханику появления гусиных лапок, носослезной борозды, упражнения для разглаживания морщин вокруг глаз, для подтяжки нависшего века.
Лимфодренажный массаж лица от отечности, упражнения зоны глаз от отеков и мешков. Как устранять мешки и грыжи под глазами. Лимфодренаж тела, венозный отток. Рецепты по очищению лимфосистемы, техники на активизацию лимфотока.
Разглаживание морщин вокруг глаз, техники для раскрытия глаз, снятие спазма с круговой мышцы глаз.
Методики коррекции зоны лба, устранение морщин на лбу и между бровями, поднятие виска. Лифтинг приемы для подтяжки верхнего и нижнего века и для поднятия лба
2. Модуль Коррекция Средней трети лица
Подтяжка носогубных складок, подтяжка щеки и красивых скул. В Программе:
Расслабление и снятие спазмов с жевательных мышц. Приемы и массаж на снятие спазма жевательных мышц (от носогубок и для коррекции овала лица). Омоложение ушной раковины и зон вокруг нее (жевательные, носогубки, брыли)
Проработка глубоких жевательных мышц, работа с лицевыми артериями для усиления кровотока.
Видеоуроки Лифтинга щек, носогубок, брылей. Упражнения для укрепления щек и лифтинг приемы от носогубных складок.
Миофасциальное моделирование лица - упражнения от морщин на разные зоны лица. Лицевые ассиметрии, как выравнивать.
Вы получите техники устранения птоза тканей и фасциальных залипаний. Видеоуроки: Послойного воздействия на ткани лица, глубокого воздействия на фасциальные слои кожи. Работа с фиброзами — фасциальными залипаниями. Возрождение Коллагеновых волокон и капиллярной системы питания кожи лица.
3. Модуль массажных техник для подтяжки лица
Вы узнаете техники лифтинга: интероральный массаж, миофасциальный массаж лица, продавливание и натяжение, сжимание и лифтинг, раструска и сдавливание.
Баночный массаж лица, шеи, декольте, живота, ног. Массаж и упражнение от холки.
Массажные приемы и техники, упражнения помогут вам вернуть молодые объемы тканей, кожа постепенно разгладится, восстановится и увеличится синтез коллагена и эластина, веществ, которые придают коже эластичность.
Упражнение перевернутое лицо - ваше прежнее, сегодняшнее и будущее лицо.
Упражнение "Внутренние часы старения"-"Стрелки назад откручу, время назад заверчу". Коллаж состояния молодости.
4. Модуль Коррекция Нижней трети лица
Видеоуроки по подтяжке нижней трети лица, для устранение «брылей» («бульдожьих щечек»), носогубных складок, опущения уголков рта, техники от морщин вокруг губ, от второго подбородка и т.д.
Лифтинг техники для коррекции овала лица, для подтяжки щек и скул, техники работы с шеей от обвисания кожи, лифтинг приемы от дряблости шеи. Коррекция подъязычной зоны.
5. Модуль "Остеопатия" Осанка Молодости и Гибкий Позвоночник
Вы узнаете упражнения для правки наклона таза, как раскрыть грудной отдел и удлинить шею, чтобы устранить тяги, которые тянут лицо вниз. Многие не знают, что омоложение нужно начинать с ног! Вы устраните причины старения, а значит помолодеет не только лицо, но и тело.
Остеопатические приемы, которые вы получите
Тренировка осанки молодости, коррекция головы (размягчение апоневроза - сухожильного шлема). Упражнения по векторам удлинения шеи, приемы с шеей и плечами на перетяжку тканей от обвисания спереди.
Правка угла наклона таза от обвисания лица, груди, живота. Упражнения на раскрытие грудного отдела и диафрагму. Убираем все тяги, которые утягивают лицо вниз.
От пяточных шпор и от «косточек» на ногах. Убираем спазмы и тяги лица вниз от послеоперационных швов.
Занятия специально подобраны так, что если постоянно выполнять их, то увеличится кровообращение мышц лица, они станут более крепкими и подтянутыми, а значит кожа подтянется и будет и выглядеть свежее, это поможет вам выглядеть сногсшибательно на праздник и в любой день!