[Легкие роды] Экспресс-курс "Я мама" (Анастасия Сафина)

[Аноним]

Ссылка на картинку

Онлайн- курс по уходу за новорожденным.

Уроки, которые помогут вам организовать жизнь после родов, правильно кормить ребенка грудью, ухаживать за малышом и мягко восстановиться.

Вы найдете ответы на все вопросы, которые тревожат маму перед встречей с малышом.

Четкие инструкции по уходу за новорожденным, прикладыванию к груди, послеродовому восстановлению

В программе:

• Модуль 1. Что ждёт маму в роддоме?
• Модуль 2. Грудное вскармливание без боли и трещин
• Модуль 3. Уход за младенцем. Учимся купать, пеленать, делать мамин массаж
• Модуль 4. Сон новорожденных
• Модуль 5. Восстановление мамы после родов и профилактика послеродовой депрессии

Бонус:

• Развитие ребенка с 0 до 1 года
• 2 месяца обратной связи
• Урок дыхания во время родов
• Урок «Как избежать разрывов во время родов»
• «Йога и фитнес для беременной»