Курс вебинаров Практическая Аюрведа на каждый день 2015 (Татьяна Патрацкая)

[Станцуем]

Ссылка на картинку

17 ноября 2015
Приглашаю вас в увлекательное путешествие в мир Аюрведы, самой древней науки о красоте, здоровье и молодости. За 10 занятий мы познакомимся с прикладными аспектами Аюрведы.
Вы узнаете (и заберете эти знания с собой:

- философию Аюрведы;​

- ее точку зрения на питание;​

- о шести вкусах, их влиянии на ткани организма;​

- как найти все 6 вкусов в разных продуктах и как составить свое меню;​

- какие продукты больше всего подходит для вас или членов вашей семьи;​

- что лучше кушать и во сколько;​

- нужно ли пить много воды и когда;​

- почему иногда так хочется сладкое и какое сладкое выбрать;​

- как рацион должен меняться от сезона к сезону;​

- какое масло применять для приготовления пищи;​

- какие специи помогают нам на кухне каждый день;​

- нужны ли нам суперфуды и витамины​

- оптимальные сочетания наиболее подходящих аюрведических масел и соответствующих процедур, доступных для использования каждым у себя дома, такие как Абхьянга (умасливание), Пиччу (лечебные компрессы) и другие.​

- персональные рекомендации по аюрведическому уходу за собой и подбору Аюрведических косметических средств.​

- как собрать свою персональную домашнюю аюрведическую аптечку.​

Каждый участник получит личный опыт и индивидуальные рекомендации.
Приглашаем всех, кто стремится к жизни в гармонии с природой!
Вам никуда не надо идти, все что Вам понадобиться это наличие интернета. Удачного Обучения!