Коучинг мозга. Как мы можем использовать знания о мозге, чтобы помочь себе развиваться (Джозеф О'Коннор, Андреа Дейджес)

[Сумасшедший конь]

Ссылка на картинку

Описание книги

Принято считать, что мозг руководит всем в человеческом теле: мыслями и действиями, чувствами и эмоциями. А что, если можно «натренировать» его и сделать своим главным помощником, а не боссом? Опытные коучи, британские консультанты по личностному росту Джозеф О’Коннор и Андреа Дейджес рассказывают, как использовать последние достижения нейронауки для того, чтобы помочь себе и другим учиться, меняться, развиваться и быть лучшими.