Бана-НА
- Сообщения
- Монеты
- 0.0
- Оплачено
- 25
- Купоны
- 0
- Кешбэк
- 0
- Баллы
- 0
- @Skladchiki
- #1
Складчина: Королевская осанка (Мила Гимранова)
- Ссылка на картинку
-
Онлайн-курс Королевская осанка
Это комплекс упражнений, который поможет вам решить сразу несколько задач:
• Сформировать правильную осанку.
• Проработать глубокие спинные мышцы.
• Снять с межпозвоночных сегментов напряжение, вызывающее боль.
• Растянуть мышцы, вызывающие деформацию позвоночника.
• Укрепить мышечный корсет корпуса.
• Проработать ягодичные мышцы, поскольку они - опора позвоночника.
Это комплекс упражнений, который поможет вам решить сразу несколько задач:
• Сформировать правильную осанку.
• Проработать глубокие спинные мышцы.
• Снять с межпозвоночных сегментов напряжение, вызывающее боль.
• Растянуть мышцы, вызывающие деформацию позвоночника.
• Укрепить мышечный корсет корпуса.
• Проработать ягодичные мышцы, поскольку они - опора позвоночника.
