Скачать
Скачать
Скачать
Кися
- Сообщения
- Монеты
- 0.0
- Оплачено
- 333
- Купоны
- 0
- Кешбэк
- 0
- Баллы
- 0
- @Skladchiki
- #1
Складчина: Как добиться красивого и подтянутого тела за месяц. Тариф-Solo (Галина Масловская)
- Ссылка на картинку
-
Крутой автор, Чемпионка Мира и Чемпионка Европы по фитнес-бикини! Теперь готовит сама девушек и женщин, которые мечтают быстро изменить свои формы, и в короткие сроки получить впечатляющие результаты!
Что в самом курсе?
- 21 продуманная тренировка по типу: "Включи и повторяй за тренером"
- никакого хардкора по весам - тренер адепт работы мышцами, а не тягания железок больше, чем тянет твоя соседка Маша
- 40-45 минут на тренировку пять раз в неделю
- проработка всего тела, но с акцентом на создание сочных ягодичек
- рекомендации по питанию
- ежедневное меню
- чек-лист по питанию
Тариф: Solo (скидка действительна всего лишь 4 дня с этого момента)
Что в самом курсе?
- 21 продуманная тренировка по типу: "Включи и повторяй за тренером"
- никакого хардкора по весам - тренер адепт работы мышцами, а не тягания железок больше, чем тянет твоя соседка Маша
- 40-45 минут на тренировку пять раз в неделю
- проработка всего тела, но с акцентом на создание сочных ягодичек
- рекомендации по питанию
- ежедневное меню
- чек-лист по питанию
Тариф: Solo (скидка действительна всего лишь 4 дня с этого момента)
