Как бросить? Как начать? (Владимир Яковлев)

[Тони Карк]

Ссылка на картинку

Вы получите: материалы онлайн марафона
Вы узнаете: как научиться менять любые привычные действия, которые вы хотите поменять без участия силы воли!
Прохождение марафона — возможность изменить любую привычку, без усилия воли

• Хотите начать бегать по утрам?
• Хотите бросить есть сладкое?
• Хотите начать учить новый язык?
• Хотите перестать зависать в интернете и соцсетях?

Две недели — одно «брочинание» — одна новая привычка.
Что даст прохождение марафона:

• Умение менять привычные действия;
• Бросать то, что вы хотите бросить и начинать то, что вы хотите начать;
• Освобождение от постоянного чувства вины

Старт уже 19 апреля