Интимная гимнастика "Наслаждение быть женщиной" (Ольга Савская)

[Олег КО]

Ссылка на картинку

ТЫ ПОЛУЧИШЬ:

• УЗКОЕ, ЧУВСТВИТЕЛЬНОЕ ВЛАГАЛИЩЕ. УСИЛИТСЯ ВОЗБУЖДЕНИЕ И ВЫДЕЛЕНИЕ СМАЗКИ
• ПРОБУДИШЬ ЭРОГЕННЫЕ ЗОНЫ И БУДЕШЬ НАСЛАЖДАТЬСЯ СЕКСОМ
• ПОВЫСИШЬ СВОЁ ЛИБИДО (ЖЕЛАНИЕ СЕКСА БУДЕТ ЧАЩЕ, ЧЕМ СЕЙЧАС)
• ПОЛЮБИШЬ СВОЕ ТЕЛО, РАСКРЕПОСТИШЬСЯ В ПОСТЕЛИ, В СЕКСЕ СМОЖЕШЬ ПОЗВОЛИТЬ СЕБЕ БОЛЬШЕ
• ВНЕСЁШЬ РАЗНООБРАЗИЕ В ПРИВЫЧНЫЙ СЦЕНАРИЙ
• ИСПЫТАЕШЬ СВОЙ ПЕРВЫЙ ОРГАЗМ
• НАЧНЕШЬ ИСПЫТЫВАТЬ ВАГИНАЛЬНЫЙ ОРГАЗМ С ПАРТНЕРОМ
• ВОССТАНОВИШЬ ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ. РЕШИШЬ ПРОБЛЕМЫ: РАСШИРЕННОГО ВЛАГАЛИЩА, ОПУЩЕНИЯ МАТКИ, СТРЕССОВОГО НЕДЕРЖАНИЯ, ЭНДОМЕТРИОЗА, БОЛЕЗНЕННЫХ, НЕРЕГУЛЯРНЫХ МЕСЯЧНЫХ И Т.Д.
• НАУЧИШЬСЯ ОТКЛЮЧАТЬ ГОЛОВУ В ПОСТЕЛИ И НАСЛАЖДАТЬСЯ ПРОЦЕССОМ
• ПРОКАЧАЕШЬ ИНТИМНЫЕ МЫШЦЫ И СНИМЕШЬ ТАЗОВЫЙ ЗАЖИМ
• ИЗБАВИШЬСЯ ОТ ДЕЗАДАПТИВНОЙ МАСТУРБАЦИИ: ДУШЕМ, ВИБРАТОРОМ, СЖАТИЕМ НОГ И Т.Д.
• ПОВЫСИШЬ САМООЦЕНКУ И СТАНЕШЬ СЕКСУАЛЬНО-ПРИТЯГАТЕЛЬНОЙ ДЛЯ МУЖЧИН
• ВЫСТРОИШЬ ГАРМОНИЧНЫЕ ОТНОШЕНИЯ С ПАРТНЕРОМ

ЧТО ВХОДИТ В ПРОГРАММУ ОНЛАЙН-КУРСА:
МОДУЛЬ 1 МЕСЯЦА

• ДИАГНОСТИКА ЖИЗНИ И ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ НА КУРС
• ТЕХНИКА РЕАЛИЗАЦИЙ ЖЕЛАНИЙ ЧЕРЕЗ ПОДСОЗНАНИЕ "МОЙ ФИЛЬМ ИДЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ"
• ДИАГНОСТИКА, САМОИССЛЕДОВАНИЕ ТЕЛА И СОСТОЯНИЯ ИНТИМНЫХ МЫШЦ
• ВОССТАНАВЛИВАЕМ ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ, УЛУЧШАЕМ КРОВОСНАБЖЕНИЕ ОРГАНОВ ТАЗА.
• УЛУЧШАЕМ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ И МЕТАБОЛИЗМ, ФОРМИРУЕМ ТОНКУЮ ТАЛИЮ. ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ТЕХНИКИ, ВАКУУМНЫЕ ТЕХНИКИ. ТЕХНИКИ СНЯТИЯ ДИАФРАГМАЛЬНОГО И ТАЗОВОГО ЗАЖИМОВ, ТЕХНИКИ ПРОТИВ ОПУЩЕНИЯ ОРГАНОВ.
• ОСВАИВАЕМ УТРЕННИЙ КОМПЛЕКС НАБОРА ЭНЕРГИИ.
• ОСВАИВАЕМ ВАГИНАЛЬНЫЙ САМОМАССАЖ ТЕХНИКОЙ «НАУЛИ», КОТОРУЮ ТЫ СМОЖЕШЬ ПРИМЕНЯТЬ И В СЕКСЕ С ПАРТНЕРОМ;
• ЗНАКОМИМСЯ С ТЕЛОМ, СНИЖАЕМ ТРЕВОЖНОСТЬ, ПОВЫШАЕМ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ И УЧИМСЯ ЖИТЬ В ТЕЛЕ С УДОВОЛЬСТВИЕМ.
• ФОРМИРУЕМ КРАСИВУЮ ОСАНКУ И ПОВЫШАЕМ УВЕРЕННОСТЬ. СНИМАЕМ БЛОКИ ЗА СЧЕТ СУСТАВНОЙ ГИМНАСТИКИ.
• ПОВЫШАЕМ ЖИЗНЕННУЮ И ПРОБУЖДАЕМ СЕКСУАЛЬНУЮ ЭНЕРГИЮ.
• ОСВАИВАЕМ ТЕХНИКИ ИНТИМНОЙ ГИМНАСТИКИ БЕЗ ТРЕНАЖЕРА. ПРОСТРАИВАЕМ НЕЙРОННЫЙ ЦЕПИ, УЧИМСЯ ПРАВИЛЬНО ТРЕНИРОВАТЬ И ЧУВСТВОВАТЬ МЫШЦЫ.
• ПРОБУЖДАЕМ СЕКСУАЛЬНОЕ ЖЕЛАНИЕ И ВОССТАНАВЛИВАЕМ ЕСТЕСТВЕННУЮ ЛЮБРИКАЦИЮ.
• ГАРМОНИЗИРУЮЩИЕ И РАССЛАБЛЯЮЩИЕ МЕДИТАЦИИ

МОДУЛЬ 2 МЕСЯЦА:

• НАЧИНАЕМ ЗАНИМАТЬСЯ С ТРЕНАЖЕРОМ ЛАЗЕРНЫМ. С ОБРАТНОЙ СВЯЗЬЮ ОТРАБАТЫВАЕМ ПРАВИЛЬНОСТЬ ТЕХНИК И УКРЕПЛЯЕМ МЫШЦЫ.
• НОРМАЛИЗУЕТСЯ МЕНСТРУАЛЬНЫЙ ЦИКЛ И ПРОХОДИТ БЕЗБОЛЕЗНЕННО
• РАБОТАЕМ НАД УМЕНЬШЕНИЕМ ОБЪЕМА ВЛАГАЛИЩА И ПОВЫШЕНИЯ ЕГО ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТИ
• ВОССТАНАВЛИВАЕМ ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ (ОСОБЕННО, СТРЕССОВОЕ НЕДЕРЖАНИЕ, ОПУЩЕНИЯ ОРГАНОВ, ПОСЛЕРОДОВЫЕ ПОСЛЕДСТВИЯ И ТД)
• УЧИМСЯ УПРАВЛЯТЬ ИНТИМНЫМИ МЫШЦАМИ ОТДЕЛЬНО ОТ ВСЕГО ТЕЛА.
• ПРОБУЖДАЕМ ОРГАЗМИЧНОСТЬ ТЕЛА.
• УЧИМСЯ УПРАВЛЯТЬ СВОИМ ЖЕЛАНИЕМ И ВОЗБУЖДЕНИЕМ.
• СНИМАЕМ ТАЗОВЫЙ БЛОК И УЛУЧШАЕМ ПОДВИЖНОСТЬ ТАЗА. ОСВАИВАЕМ 2 КОМПЛЕКСА ТЕХНИК НА РАСКРЕПОЩЕНИЯ ТАЗА.
• УЧИМСЯ ЛЮБИТЬ СВОЕ ТЕЛО И НАСЛАЖДАТЬСЯ ИМ.
• ОСВАИВАЕМ ПРАВИЛЬНУЮ И ЗДОРОВУЮ ПОСТРОЙКУ ТЕЛА.
• МЕДИТАЦИИ НА ПРОБУЖДЕНИЯ ЖИЗНЕННОЙ ЭНЕРГИИ И СЕКСУАЛЬНОСТИ.

МОДУЛЬ 3 МЕСЯЦА:

• ТРЕНИРУЕМ СИЛУ ИНТИМНЫХ МЫШЦ С НОВЫМИ УПРАЖНЕНИЯМИ
• ОСВАИВАЕМ ВОЛНУ ЖИВОТОМ
• ОСВАИВАЕМ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ТЕХНИКИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ, СТРОЙНОСТИ И ОСАНКИ.
• МЕДИТАЦИИ НА ПРОБУЖДЕНИЯ ЖИЗНЕННОЙ ЭНЕРГИИ И СЕКСУАЛЬНОСТИ.

МОДУЛЬ 4 МЕСЯЦА:

• ОСВАИВАЕМ ТЕХНИКИ «ВОЛНА» И «БАШНЯ», ПОЗВОЛЯЮЩИЕ ПРЕДОТВРАТИТЬ ОПУЩЕНИЕ ОРГАНОВ БРЮШНОЙ ПОЛОСТИ И МАЛОГО ТАЗА, РЕШИТЬ ПРОБЛЕМУ СТРЕССОВОГО НЕДЕРЖАНИЯ;
• УСИЛЕННЫЕ ТРЕНИРОВКИ ИНТИМНЫХ МЫШЦ
• В ЗАВЕРШЕНИИ ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ КОМПЛЕКС ДЛЯ ДАЛЬНЕЙШИХ ТРЕНИРОВОК

МОДУЛЬ "СЕКС-ТЕРАПИЯ"
ИДЕТ ПАРАЛЛЕЛЬНО С КУРСОМ ИНТТИМНОЙ ГИМНАСТИКИ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ИНТИМНОЙ ЖИЗНИ.

• ДИАГНОСТИКА И ИССЛЕДОВАНИЕ СЕКСУАЛЬНОГО ЦИКЛА ЖЕНЩИНЫ. РАЗБИРАЕМ СЕКСУАЛЬНЫЕ ДИСФУНКЦИИ.
• СОЗДАЕМ ТВОЙ СЕКСАЛЬНЫЙ ПРОФИЛЬ
• ПОЛУЧИШЬ ДОСТОВЕРНУЮ ИНФОРМАЦИЮ О СЕКСЕ. РАЗБЕРЕМ ПРИЧИНЫ ТВОИХ ПРОБЛЕМ.
• ПРИНЯТИЕ СОБСТВЕННОГО ТЕЛА. ПРОСТРАИВАЕМ НЕЙРОННЫЙ ЦЕПИ, УЧИМСЯ РАССЛАБЛЯТЬСЯ, ПРИНИМАТЬ И ЛЮБИТЬ СВОЕ ТЕЛО
• РАБОТАЕМ УЖЕ СФОРМИРОВАВШИМИСЯ ЗАЩИТНЫМИ МЕХАНИЗМАМИ ТЕЛА
• РАЗВЕИВАЕМ МИФЫ О СЕКСЕ И ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ВРЕДНЫХ УБЕЖДЕНИЙ. СНЯТИЕ ЗАПРЕТА НА УДОВОЛЬСТВИЕ.
• ИЗУЧАЕМ, РАСКРЫВАЕМ ГЕНИТАЛЬНЫЕ И ВНЕГЕНИТАЛЬНЫЕ ЭРОГЕННЫЕ ЗОНЫ. ТЕХНИКИ ПРИНЯТИЯ ГЕНИТАЛИЙ.
• ПРОБУЖДАЕМ ИЛИ УСИЛИВАЕМ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ ВЛАГАЛИЩА
• ЛИБИДО. ПРОБУЖДАЕМ СЕКСУАЛЬНОЕ ЖЕЛАНИЕ И УЧИМСЯ ИМ УПРАВЛЯТЬ
• ВОЗБУЖДЕНИЕ. УЛУЧШАЕМ ОТЗЫВЧИВОСТЬ ТЕЛА И НОРМАЛИЗУЕМ ЛУБРИКАЦИЮ
• УЧИМСЯ ОТКЛЮЧАТЬ ГОЛОВУ В ПОСТЕЛИ
• ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ДЕЗАДАПТИВНОЙ МАСТУРЦАЦИИ И ОСВАИВАЕМ АДАПТИВНУЮ МАСТУРБАЦИЮ
• ЗАПУСКАЕМ ОРГАСТИЧЕСКУЮ ФУНКЦИЮ. ПЕРВЫЙ ОРГАЗМ.
• УЧИМСЯ ИСПЫТЫВАТЬ ВСЕ ВИДЫ ОРГАЗМОВ. ТЕХНИКИ СЕКС – ТЕРАПИИ ДЛЯ ПЕРЕНОСА ОРГАЗМА В ПОСТЕЛЬ С МУЖЧИНОЙ.
• ОСВАИВАЕМ ПОЗЫ ДЛЯ СЕКСА, КОТОРЫЕ СПОСОБСТВУЮТ ОРГАЗМАМ.
• ОСВОИШЬ ГЕНИТАЛЬНЫЙ САМОМАССАЖ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТИ И ОРГАЗМИЧНОСТИ.
• УЧИМСЯ РАЗГОВАРИВАТЬ С МУЖЧИНОЙ О СЕКСЕ И ДОНОСИТЬ СВОИ ЖЕЛАНИЯ
• НАУЧИШЬСЯ БЫТЬ УВЕРЕННОЙ В ПОСТЕЛИ И СЕКСУАЛЬНО ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОЙ ДЛЯ МУЖЧИН

МОДУЛЬ "МЕДИТАТИВНЫЕ ПРАКТИКИ ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ И ПОВЫШЕНИЯ УРОВНЯ ЭНЕРГИИ"

• СНИЖАЕМ УРОВЕНЬ СТРЕССА И УЧИМСЯ БЫТЬ В ТЕЛЕ С РАССЛАБЛЕНИЕМ
• КАТАРСИЧЕСКИЕ МЕДИТАЦИИ ДЛЯ РАБОТЫ С НЕГАТИВНЫМИ ЭМОЦИЯМИ.
• СНИМАЕМ ЗАЖИМЫ И УБИРАЕМ БЛОКИ В ТЕЛЕ,
• ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ «КОНТРОЛЯ ГОЛОВЫ» И БЕСКОНЕЧНОГО ПОТОКА МЫСЛЕЙ,
• УЧИМСЯ РАССЛАБЛЕНИЮ И УДОВОЛЬСТВИЮ
• ПРОСТРАИВАЕМ НЕЙРОННЫЙ ЦЕПИ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТИ И ВЫСТРАИВАЕМ БАЛАНС МОЗГ/ТЕЛО
• ОБРЕТАЕМ ГАРМОНИЮ И ВНУТРЕННИЙ БАЛАНС
• РАСКРЫВАЕМ ПРОСТРАНСТВО СЕРДЦА.
• ПРОБУЖДЕНИЕ ЖИЗНЕННОЙ И СЕКСУАЛЬНОЙ ЭНЕРГИИ;