Лизка
Организатор
- Сообщения
- Монеты
- 0.0
- Оплачено
- 0
- Купоны
- 0
- Кешбэк
- 0
- Баллы
- 0
- @Skladchiki
- #1
Складчина: Интегративная аюрведа для жизни. 3 ступень Аюрведа и образ жизни, аюрведическая диетология (Марина Баяндина)
- Ссылка на картинку
СТАРТ КУРСА
14 АПРЕЛЯ 2024
Начни разбираться в Аюрведе - древней индийской медицинской системе сохранения молодости, здоровья и красоты.
Миссия курса – чтобы каждый человек смог обрести здоровье, счастье, красоту и долголетие при помощи средств Аюрведы
курс поможет вам
*Наладить пищеварение с помощью простых и доступных средств
*Разобраться со своей индивидуальной конституцией и подобрать питание для себя
*Нормализовать вес
*Улучшить гормональный фон и поддержать молодость
*Научиться менять питание и образ жизни по сезонам года
*Сбалансировать нервную систему и стать спокойнее
*Улучшить состояние кожи волос и ногтей
*Наполниться энергией и стать активнее
*Избавиться от токсинов
*Справляться с острыми состояниями в любых условиях
3. Ступень
Аюрведа и образ жизни, аюрведическая диетология
Ритучарья. Режим дня. Сон. Физические нагрузки и спорт. Сезонность в Аюрведе. Типы реагирования на стресс. Коррекция дисбаланса дош с помощью образа жизни. Теория вкусов - 6 аюрведических вкусов и их действие на организм. Випак и вирья. Связь вкусов и эмоций. Связь вкусов и типов конституций. Специи как лекарство.
Вкусы и группы продуктов. Как способы обработки пищи влияют на ее свойства. Разбор современных диет с позиций Аюрведы
Курс построен по принципу модулей и уроков. Каждый урок – это видеолекция с дополнительными материалами.
14 АПРЕЛЯ 2024
Начни разбираться в Аюрведе - древней индийской медицинской системе сохранения молодости, здоровья и красоты.
Миссия курса – чтобы каждый человек смог обрести здоровье, счастье, красоту и долголетие при помощи средств Аюрведы
курс поможет вам
*Наладить пищеварение с помощью простых и доступных средств
*Разобраться со своей индивидуальной конституцией и подобрать питание для себя
*Нормализовать вес
*Улучшить гормональный фон и поддержать молодость
*Научиться менять питание и образ жизни по сезонам года
*Сбалансировать нервную систему и стать спокойнее
*Улучшить состояние кожи волос и ногтей
*Наполниться энергией и стать активнее
*Избавиться от токсинов
*Справляться с острыми состояниями в любых условиях
3. Ступень
Аюрведа и образ жизни, аюрведическая диетология
Ритучарья. Режим дня. Сон. Физические нагрузки и спорт. Сезонность в Аюрведе. Типы реагирования на стресс. Коррекция дисбаланса дош с помощью образа жизни. Теория вкусов - 6 аюрведических вкусов и их действие на организм. Випак и вирья. Связь вкусов и эмоций. Связь вкусов и типов конституций. Специи как лекарство.
Вкусы и группы продуктов. Как способы обработки пищи влияют на ее свойства. Разбор современных диет с позиций Аюрведы
Курс построен по принципу модулей и уроков. Каждый урок – это видеолекция с дополнительными материалами.