Гибкая спина 2022 (flextown.stretching)

[Ля-ля-фа]

Ссылка на картинку

Место проведения - телеграм канал

Длительность марафона - 14 дней
Доступ к видео-тренировкам 5 недель
Стоимость - 990₽
Тренировки каждый день - по 20-40 мин

Кому подойдёт?

• - у кого нет много времени на тренировку, а спину красивую хочется.
• - у кого сидячая работа.
• - кто не любит тянуть ноги, а вот спину любит.
• - кто хочет почувствовать свободу в грудном отделе.
• - кто не хочет выглядеть в платье летом как старая горбатая бабулька

Какой нужен инвентарь?

• - коврик и ремень/эластичная лента.

Будут ли мостики в марафоне?

• - будут разного вида

 

[Ля-ля-фа]