Гайд Витамины и минералы дети (Екатерина Юсупова)

[Кися]

Ссылка на картинку

В нем на 160 слайдах:

• Симптомы дефицита каждого витамина и микроэлемента
• Профилактические и восполняющие дозировки для детей разного возраста и веса
• Пример конкретных препаратов с безопасным составом( и с российского рынка и с iherb)
• Самые эффективные формы и про совместимость с другими нутриентами
• Содержание их в продуктах питания

Все это в одном файле, после покупки скачиваете себе на телефон или компьютер.