Функциональные тренировки, Модуль 2 [Академия специалистов индустрии здоровья]

[Кофка]

Ссылка на картинку

СТАНЬ ЭКСПЕРТОМ В НУТРИЦИОЛОГИИ
Получи образование в сфере нутрициологии, диетологии и здорового образа жизни с дипломом государственного образца от АСИЗ и Института профилактики (ИПЗА)

Чего вы достигнете

1. Вы получите сертификат о прохождении каждого конкретного модуля от Института Профилактики Зависимостей и Аддиктологии, а при прохождении всех 4 модулей - официальный диплом государственного образца о повышении квалификации как «Консультант в области управления персональным здоровьем» от «Академии специалистов индустрии здоровья» и Института Профилактики Зависимостей и Аддиктологии.
2. Вы узнаете секреты биохимии, биомеханики, физиологии, фитнес-нагрузок и рационального питания от ведущих экспертов сферы и профессиональных учёных.
3. Вы приобретёте необходимую документацию и реальные навыки для построения карьеры в индустрии здоровья: опросники, дополнительные материалы, а также готовые системы работы с Вашими будущими клиентами.
4. Вы получите возможность построить успешный бизнес в сфере спорта и питания.
5. Вы обретёте профессию по душе или углубите свои навыки в текущей карьере.
6. Ваши клиенты будут Вами гордиться!
7. Лучшие студенты будут официально трудоустроены в партнёрские организации.

Почему нас выбирают
Подтверждение результата
HealthKurs - это официальная учебная программа. Всего за 1,5 месяца (продолжительность каждого модуля) получите сертификат о прохождении от Института Профилактики (ИПЗА) и АСИЗ, а за полгода - диплом государственного образца (при прохождении всех 4 модулей). Лицензия на образовательную деятельность №038011 от 10.11.2016

Удобное время обучения
Обучайтесь в любое удобное Вам время. В случае, если Вы не сможете присутствовать на занятиях онлайн, в Вашем личном кабинете будут доступны видео-записи курсов, домашние задания и дополнительные материалы.

Уникальность
Начните учёбу в ближайший месяц. HealthKurs - это уникальная адаптированная профессиональная программа для людей без медицинского и любого иного образования.

Обучение в любой точке мира
Участвуйте в программе из любой точки мира - обучение проводится онлайн. Из личного кабинета Вы всегда сможете задать вопросы преподавателям.

Выбор курсов
Дробите программу и выбирайте для прохождения только интересные Вам модули из 4 представленных.

Знания от профессионалов
Получите укомплектованные качественные знания от лучших профессионалов индустрии питания, спорта, фитнеса и медицины.

Модуль 2 «Функциональные тренировки»
Продолжительность: 42 академических часа
• «Введение. Обзор современных фитнес-программ. Постановка фитнес-задач и целей для клиента».
• «Анатомия опорно-двигательного аппарата человека».
• «Физиология движения».
• «Биохимические процессы при двигательной активности».
• «Эффекты тренировки, подбор нагрузки под цель».
• «Принципы построения тренировки. Периодизация, вывод клиента на результат».
• «Анаэробный тренинг и работа с клиентом. Упражнения в анаэробном тренинге: особенности и техника. Примеры».
• «Упражнения в анаэробном тренинге: особенности и техника. Примеры тренировочных планов».
• «Функциональная тренировка и работа с клиентом. Принцип построения тренировок. Виды нагрузок».
• «Аэробный тренинг. Виды аэробного тренинга (бег/ плавание/ велоспорт/ оздоровительная ходьба/ трекинг). Работа на пульсе. Комплексное оздоровление и восстановление организма».
• «Стрейчинг. Работа с мышцами и суставами. Работа с ЦНС».
• «Быстрая реабилитация и восстановление клиента через тренировочный режим».
• «Функциональное тестирование и контроль прогресса в тренировочном процессе».
• Матрица работы с клиентом. Дневник тренировок на 3 месяца развития под задачу. Общая функциональность».

После прохождения модуля Вы сможете:
• разрабатывать планы индивидуальных тренировок для Ваших клиентов с учетом возрастных особенностей и состояния здоровья;
• составить комплексную программу укрепления здоровья через упражнения.