Кися
Организатор
- Сообщения
- Монеты
- 0.0
- Оплачено
- 333
- Купоны
- 0
- Кешбэк
- 0
- Баллы
- 0
- @Skladchiki
- #1
Складчина: [FitSpoКлуб] Пилатес для легких ног и здоровых стоп (Вероника Ахмедова)
- Ссылка на картинку
Если у вас нет сил на активную тренировку, но хочется подарить телу пользу, эта практика — лучший выбор! Она неторопливая и короткая, выполняется в положении лежа, а результатом станет снижение отечности и легкость в ногах, снятие дискомфорта со стоп и тазобедренных суставов, уменьшение риска варикоза. Приятный бонус — неожиданное включение в работу мышц живота.
Зарегистрируйтесь
, чтобы посмотреть скрытый авторский контент.