[FitSpoКлуб] Лимфодренажный комплекс от отеков и для пробуждения всего тела (Виктория Боровская)

[Karnaval]

Ссылка на картинку

Мягкие упражнения наладят дыхание и освободят грудную клетку.
Вы улучшите работу грудобрюшной диафрагмы, а это обеспечит мощный лимфодренажный эффект.
Уйдут отеки с лица, шеи, области ключиц и подмышек.
Упражнения с опорой стопами в стену помогут избавиться от отеков и тяжести в ногах.