Аноним
Маска Организаторов
Организатор
- Сообщения
- Монеты
- +89.5
- Оплачено
- 5
- Купоны
- 0
- Кешбэк
- 0
- Баллы
- 0
- @Skladchiki
- #1
Складчина: [FaceFit] Делай Лицо. Пакет - Лайт (Мария Фадеева, Наталья Зубарева)
- Ссылка на картинку
Вы получите: уроки марафона (30 дней выполняете задания экспертов, ежедневные тренировки по 10 минут)
ДелайЛицо – это марафон тренировок лица по личным заданиям от экспертов
Что даст Вам марафон:
ДелайЛицо – это марафон тренировок лица по личным заданиям от экспертов
Что даст Вам марафон:
- похудеете
- подтяните овал лица
- избавитесь от второго подбородка
Спойлер: Программа на 1 неделю
День 1
Правила и цели марафона
Знакомство с экспертами
Техника самомассажа
Мифы о фитнесе для лица
Азбука инструментов
День 2
Комплекс “Разминка и разогрев”
Как правильно очищать и тонизировать кожу
Правила питания для стройного лица
Дневник питания на 30 дней
День 3
Комплекс “Скульптурирование”
Как выбрать масло для массажа
Водный баланс и питьевой режим, какую воду и когда пить
День 4
Комплекс “Буккальный массаж”
Тренировка от Натальи Давыдовой
О кофе и чае
День 5
Комплекс для зоны брылей
Всё о пиллингах и скрабах для лица
День 6
Комплекс от отечности для утра
Почему мы отекаем с утра: причины
Правильное увлажнение: ритуал после массажа
День 7
Комплекс для четкого овала лица
Откуда берутся жировые ловушки на лице
5 упражнений для метаболизма
Зарегистрируйтесь
, чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Последнее редактирование: