Аноним
Маска Организаторов
- Сообщения
- Монеты
- +89.5
- Оплачено
- 5
- Купоны
- 0
- Кешбэк
- 0
- Баллы
- 0
- @Skladchiki
- #1
Складчина: Emonote. Блокнот эмоциональной осознанности. Тариф Дневник + записи с пояснением (Анастасия Дивеева)
- Ссылка на картинку
-
Название состоит из слов “emotion” - эмоции и “note” - дневник.
Дневник разработан на основе теории психологических триггеров, а так же опыта работы с детским травматическим опытом у взрослых.
Систематическое ведение дневника способствует осознаванию переживаний, чувств и ощущений.
А анализ записей помогает обнаружить причину автоматического поведения, привычек
и повторяющихся сценариев.
Дополнительно:
Для более глубокой работы или использования в практике консультирования к дневнику могут прилагаться записи с пояснением, подробным разбором методики заполнения и дополнительным вариантом анализа для практикующих психологов
Дневник разработан на основе теории психологических триггеров, а так же опыта работы с детским травматическим опытом у взрослых.
Систематическое ведение дневника способствует осознаванию переживаний, чувств и ощущений.
А анализ записей помогает обнаружить причину автоматического поведения, привычек
и повторяющихся сценариев.
Дополнительно:
Для более глубокой работы или использования в практике консультирования к дневнику могут прилагаться записи с пояснением, подробным разбором методики заполнения и дополнительным вариантом анализа для практикующих психологов
