Эта книга сделает вас счастливым (Джо Асмар, Джессами Хибберд)

[Мiкки]

Ссылка на картинку

Описание книги
Все мы время от времени переживаем затяжные периоды подавленности и нехватки жизненной энергии. Опираясь на последние разработки в области когнитивно-поведенческой терапии, авторы предлагают проверенные методики, которые помогут вам справиться с плохим настроением и дадут возможность почувствовать себя по-настоящему счастливым.

форматы: EPUb, MOBI, PDF, FB2