Танцуем
Организатор
- Сообщения
- Монеты
- 0.0
- Оплачено
- 35
- Купоны
- 0
- Кешбэк
- 0
- Баллы
- 0
- @Skladchiki
- #1
Складчина: Энергомедитация: Базовый курс (Алексей Дерябин)
- Ссылка на картинку
Обретение Целостности, Гармонии, Осознанности
• Установление связей между сознанием, эмоциями, энергетикой и телом
• Навык самостоятельного вхождения в Медитацию
• Навык управления вниманием
• Навык управления мыслями
• Навык саморегуляции физического и психо-эмоционального состояния
Программа курса: 14 видеоуроков.
1. Обстановка и положение теля для медитации
2. Ощущение Энергии
3. Управление Энергией
4. Психологические аспекты Медитации
5. Управление внутренним состоянием через дыхание
6. Энерго Дыхательная Трансформация
7. Базовая техника вхождения в ЭнергоМедитацию
8. Первый принцип работы с вниманием. Отслеживание.
9. Второй принцип работы с вниманием. Концентрация
10. Тотальное успокоение
11. Тотальная внутренняя гармония
12. Тотальная чистота сознания
13. Третий принцип работы с вниманием. Соединение
14. Третий принцип работы с вниманием. Расширение.
• Установление связей между сознанием, эмоциями, энергетикой и телом
• Навык самостоятельного вхождения в Медитацию
• Навык управления вниманием
• Навык управления мыслями
• Навык саморегуляции физического и психо-эмоционального состояния
Программа курса: 14 видеоуроков.
1. Обстановка и положение теля для медитации
2. Ощущение Энергии
3. Управление Энергией
4. Психологические аспекты Медитации
5. Управление внутренним состоянием через дыхание
6. Энерго Дыхательная Трансформация
7. Базовая техника вхождения в ЭнергоМедитацию
8. Первый принцип работы с вниманием. Отслеживание.
9. Второй принцип работы с вниманием. Концентрация
10. Тотальное успокоение
11. Тотальная внутренняя гармония
12. Тотальная чистота сознания
13. Третий принцип работы с вниманием. Соединение
14. Третий принцип работы с вниманием. Расширение.