Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему. Практическое руководство (Йонге Мингьюр Ринпоче)

[Скоростной]

Ссылка на картинку

В своей книге известный тибетский мастер Мингьюр Ринпоче, объединяя древнюю мудрость буддизма с последними открытиями западной науки, показывает, как можно жить более здоровой и счастливой жизнью при помощи медитации.

Ринпоче был лично выбран Его Святейшеством Далай-ламой для участия в медицинских исследованиях эффектов медитации в Вейсмановской лаборатории нейрофизиологии и функционирования мозга Университета Висконсина.

Отзывы:
Наталья
30 января 2018

Собственно, если вы прочитаете и сделаете то, что написано этой книге, больше вам ничего читать уже не нужно. Альфа и омега.

Ivan V. Boichenko
22 марта 2018

Великолепная книга!, Интегрирует древнюю доктрину и современные научные знания. получается в древности люди из наблюдений за собственным умом открыли то, что объективно подтверждается спустя тысячи лет. Очень здорово было бы иметь еще и аудио вариант этой книги