Бетономешалка. Пакет - Базовый (Алия Булатова)

[Аноним]

Ссылка на картинку

Этот курс для тебя, если ты:
Устала жить в напряжении и постоянно испытывать тревогу, страх ,стыд
Периодически думаешь, что с тобой "что-то не так"
Упускаешь кучу возможностей из-за страха, что же о тебе подумают другие
Тратишь жизнь на то, чтобы заслужить одобрение и любовь окружающих
Никак не можешь разрешить себе быть не идеальной, а настоящей
Хочешь, наконец, начать чувствовать вкус жизни и кайфовать от неё!
Привет, меня зовут Алия Булатова,
и я здесь, чтобы сказать тебе:
Чувствовать себя дискомфортно за то, кто ты есть - это не норма! Не норма.
С тобой уже всё в порядке, тебе не нужно делать что-то дополнительное, чтобы тебя любили.

Спойлер: Программа курса
Раз в 2 дня ты будешь получать мои короткие и понятные видео-уроки на самые актуальные психологические темы. Ты сможешь смотреть их со смартфона в любое удобное время.
Я добавлю тебя в закрытый чат, где ты сможешь получать поддержку куратора и других участниц курса, задавать волнующие вопросы, делиться своими мыслями, переживаниями и открытиями
Я буду давать тебе практические упражнения, техники и авторские медитации, на выполнение которых потребуется не больше 20 минут в день