[Аудиокнига] Вы и ваша мама. Книга о том, как все наладить (Нина Зверева)

[Кот феликс]

Ссылка на картинку

Описание книги:
Эта книга – помощник взрослым детям по созданию гармоничных и счастливых отношений с их мамами. Мамы бывают сложными, обидчивыми, нетерпимыми, но от этого мы не перестаем любить их. Бизнес тренер Нина Зверева уверена: какая бы мама у вас ни была, наладить с ней диалог можно!
В основу книги легли истории из жизни и наиболее типичные проблемы, с которыми сталкиваются взрослые дети, общаясь с родителями. Подробно описаны более 20 типов сложных мам – среди них вы наверняка узнаете и свою маму.
Но главное, здесь есть практические рекомендации:
– Как наладить общение с мамой.
– Как отпустить детские обиды и чувство вины.
– Как выстроить личные границы в отношениях с мамой.
– Как не повторять материнских ошибок.

• Длительность: 5 ч. 29 мин. 27 сек.
• Жанр: Истории из жизни, Семейная психология
• Теги: Детям и родителям, Психология отношений, Семейная гармония, Семейные ценности

 

[suntfemeie]

Немного не то, что я ожидала. Я думала, больше психологии практик. Книга хорошая, автор немного приводит примеры про свою семью, потом классификация мам, какие бывают и как с ними взаимодействовать. Для общего развития, очень хорошо.