Аноним
Маска Организаторов
Организатор
- Сообщения
- Монеты
- +89.5
- Оплачено
- 5
- Купоны
- 0
- Кешбэк
- 0
- Баллы
- 0
- @Skladchiki
- #1
Складчина: Агрессия. Тариф поддержка (Екатерина Попова)
- Ссылка на картинку
Разберем и разберемся:
Для чего нужна агрессия и весь спектр чувств вокруг нее: раздражение, злость, ненависть, недовольство, гнев, бешенство, обида и пассивная агрессия
Все мифы об агрессии:
- Как избавиться от злости?
- Я сделаю плохо другим людям
- Если я дам ей волю, я все разрушу
- Выражать агрессию это орать и драться
Аутоагрессия: что происходит, когда импульс эмоции направляется на себя.
Обкусывание заусенцев и губ, выдавливание прыщей, вырывание волос, обзывательства себя.
Отреагирование и проживание: разница между ними и здоровые способы проживания агрессии
Агрессия и тело: как подавленная агрессия живет в теле. Кашель и челюстной блок, напряжение в теле и отсутствие сил, головные боли и лишний вес. Разберем, где застрял ваш импульс и выведем его.
Агрессия как двигатель: что если агрессия перестанет подавляться и будет использована по назначению. Что если она - ваш союзник, а не враг?
А также:
Базовые телесные техники
Трекер привычек
4 вебинара по 90 минут
Ваш собственный градусник агрессии
15 разных техник для работы
+бонус мк "пассивная агрессия"
Зарегистрируйтесь
, чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Последнее редактирование: