40 дней перехода на здоровое питание. Соблюдаем великий пост (Татьяна Жданова)

[Космос]

Ссылка на картинку

Мои дорогие светлые люди, здравия!
С вами Татьяна Жданова.

• У вас «нет» времени. Вы занятый человек. У вас маленький ребёнок?
• Вы давно хотите перейти на здоровое вегетарианское питание, но не знаете с чего начать и что готовить?
• У вас часто находятся какие-то причины, чтобы не менять рацион своего действительно нездорового питания? Например, ваши родные и близкие.
• Вы уже на вегетарианском питании и при этом не наедаетесь?
• У вас имеются проблемы со здоровьем? Частые простуды? Болезни зимой?
• У вас нет блеска в глазах. Клонит в сон после обеда. Всё время хочется спать. Иссякло творчество. Раздражительность.
• Низкий гемоглобин?
• Проблемы с пищеварением. Запоры. Изжога. Дисбактериоз. Молочница. Имеются проблемы с печенью.
• У вас нет уверенности, в том что вегетарианское питание может улучшить ваше здоровье?

Этот курс точно для вас. Мой курс позволит вам во время Великого поста перейти на здоровое вегетарианское питание легко и непринуждённо. За 40 дней с помощью моих пошаговых наставлений вы легко и вкусно сможете провести Великий пост с пользой для вашей микрофлоры и освоите более 30 моих рецептов и технологий здорового питания.

Со мной вы сможете провести естественное очищение организма и восстановить микрофлору с помощью питания.

Вы научитесь готовить пищу по принципам аюрведического и биогенного питания и сможете по окончанию курса применять полученные знания в повседневной жизни.

Всё готовится быстро. Вам потребуется всего 20-30 минут, чтобы приготовить полноценный обед или ужин с минимальными трудозатратами.

Прямо сейчас я приглашаю вас на мой новый online курс
«40 дней перехода на здоровое питание: Соблюдаем Великий пост».

Начало курса: 21 февраля
Завершение курса: 3 апреля

Вы будете работать в дружественной атмосфере с единомышленниками. Отличное настроение и ощущение счастья будут присутствовать на протяжении всего курса.

Что вы получите от участия в курсе
«40 дней перехода на здоровое питание: Соблюдаем Великий пост»:

• ДВА живых ВЕБИНАРА со мной продолжительность более часа, где я вам расскажу об основах перехода на здоровое питание, поддержу вас и отвечу на все ваши вопросы.
• Каждый день у вас будет моя личная поддержка в течении 40 дней.
• Вы начнёте свой переход на здоровое вегетарианское питание. Начнёте здесь и сейчас быть вегетарианцем, не дожидаясь «понедельника».
• Вы овладеете моими авторскими рецептами и технологиями здорового вегетарианского питания.
• Более 30 рецептов: закуски, горячие блюда, салаты, соусы, выпечка, сладости и напитки. Все рецепты начнёте применять сразу же в вашем ежедневном питании.
• Все рецепты абсолютно веганские, постные, без применения мяса, яиц и молочных продуктов.
• Более 5 технологий необходимых для людей на здоровом питании. Они позволят вам сделать приготовление и усвоение пищи лёгким процессом.
• С первых дней курса вы начнёте внедрять полученные знания в свою жизнь и постепенно переходить на полноценный вегетарианский рацион.
• Вы научитесь готовить горячие блюда с сохранением питательной ценности продукта и с минимальной термической обработкой.
• Вы получите 10 экспертных наставлений по отбору настоящих качественных здоровых продуктов, имеющихся в ассортименте вашего города.
• Мои чёткие пошаговые инструкции и подробные объяснения по каждому рецепту на протяжении всего перехода.
• Этот курс выведет вас на новую ступень здорового питания.
• Уже в ходе курса у вас появится больше энергии, лёгкости и радости, вероятно уменьшится вес.
• Уже в первую неделю курса, вы будет сильно удивлены тем, как вы готовили пищу раньше: каши, супы, овощные рагу.
• В начали каждой недели вы будете получать список продуктов и в течении недели - новые задания. Выполнять можете ежедневно или выбирать конкретное кушанье, которое хотите приготовить.
• Научитесь использовать очищающие и витаминные травы для чая и готовить около 10 напитков для поддержания и восстановления вашей микрофлоры - лимфатический чай, кровоочищающий чай, противопростудный чай, сытник и другие.
• Вы научитесь готовить растительное молоко, сливки и майонез без соевого молока и покупного растительного молока, которое в продаже бывает только с сахаром, лимонной кислотой или прочими консервантами. Приготовите разные варианты «молочных» десертов без молока в составе.
• Получите вводные знания по проращиванию, по получению проростков в пищу и их применению.
• На руках у вас будет список базовых пряностей, которые сделают любые ваше блюда выигрышными. Ваши кушанья приобретут совершенно другой вкус и качество!
• Временно увеличите или ограничите употребление некоторых продуктов для лучшего эффекта.
• Правильно подготовите орехи и зерно-бобовые для лучшего усвоения, чтобы они давали пользу.

Всё это позволит проработать ваш собственный результат!
Мои ценные секреты, практические знания и наставления!
Всё по шагам!