10 техник для уменьшения уровня стресса и развития стрессоустойчивости (Наталья Сичковская)

[СТОПЭ-СТОПЭ]

Ссылка на картинку

10 техник для уменьшения уровня стресса и развития стрессоустойчивости

Брошюра будет полезна:

- для самостоятельное работы над развитием навыков стрессоустойчивости;

- для использования тренерами и коучами в тренингах и индивидуальных консультациях.

Содержание брошюры: брошюра содержит рекомендации и коучинговые техники, которые помогут вам восстановить равновесие и направить энергию на необходимые действия.

Автор – Наталья Сичковская, сертифицированный тренер и коуч. Опыт тренерской деятельности – 13 лет. Специализация: развитие навыков стрессоустойчивости, эмоционального интеллекта, личной эффективности, противодействия профессиональному выгоранию, партнерской коммуникации.
Характеристики:
- 10 техник;
- 12 страниц

 

[Симона]

Полезные курсы по развитию стрессоустойчивости и здоровой самооценки. Доступ к материалам - сразу же после оплаты взноса!

Сила женщины (Ирина Хакамада)

Сила женщины (Ирина Хакамада) « Складчикам курсы « Складчики

10 видеоуроков от Ирины Хакамада на самые волнующие женщин вопросы. Любое знание усваивается только тогда, когда проходит через практику. В каждом своём курсе Ирина исходит из принципа «знания через действия». Этот курс не стал исключением: к каждой теме вы получите домашнее задание — не...

s5.skladchiki.pro

[Школа эмоционального интеллекта] Свобода от невроза и тревоги, 25 сезон (Алексей Красиков)

https://s5.skladchiki.pro/threads/s...a-i-trevogi-25-sezon-aleksej-krasikov.175456/

[Школа эмоционального интеллекта] 24 сезон (Алексей Красиков)

https://s5.skladchiki.pro/threads/shkola-ehmocionalnogo-intellekta-24-sezon-aleksej-krasikov.161106/