На Марафоне Вы получите ответы на вопросы:
Что происходит с весом? Почему на животе и талии "плывет" фигура?
изменяется метаболизм
жир начинает откладываться по "новым правилам"
страдают не только суставы, под ударом сосуды и внутренние органы
Почему перестали помогать диеты и спорт?
ни одна...
Описание книги
Наш мозг в зрелом возрасте не только не увядает, но и сохраняет способность учиться и развиваться – это доказанный современной наукой факт. Интересная, активная и здоровая старость, о которой мечтает каждый, сегодня вполне достижима. Практикующий психотерапевт Генри Эммонс и...
