Посмотрите правде в глаза, если вы чувствуете, что:
У вас появились резкие перепады настроения
Вы иногда расстраиваетесь по пустякам или можете сорваться из-за мелочи
Вы чувствуете растерянность перед объемом работы на день и мечетесь от одного к другому, не зная с чего лучше начать
Вам...