Что Вы будете делать:
1. Встроите привычку инвестировать
Мы сделаем все, чтобы это было так же удобно и просто, как заходить в приложение с любимой соцсетью на смартфоне.
2. Выполните простые задания
Задания, которые мы сопроводим пояснениями в видео.
3. Посетите 3 онлайн-встречи на 1,5-2 часа...
Если до родов ваш живот был красивым и подтянутым, а после, появились растяжения и вы понимаете, что из-за противопоказаний пока не можете вернуться к обычным тренировкам, то этот курс поможет вам.
Послеродовой реабилитолог Мария Хавкина, разработала комплексную систему тренировок и питания...
Задайте себе эти вопросы:
Вы не узнаете ваше тело после родов?
"Там" - все растянулось и вы не чувствуете свои интимные мышцы так, как раньше?
Вы боитесь чихать, кашлять и избегаете прыжков на батутах, так как знаете, чем это обычно заканчивается?
При выполнении перевернутых поз воздух...