Внутренне спокойствие

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Ответим себе на вопрос, как давно и для чего мы перестали "жить свою жизнь", "слышать своё тело", "принимать себя" психически и физически. Говорим: опора внутри себя. Тело моя крепость. что значит БЫТЬ ЖИВОЙ. Привычка быть...

Что вы получите от практики медитации по 10 минут в день: Внутреннее спокойствие и равновесие Подъем настроения и прилив сил Восстановление качества сна Улучшение общего состояния здоровья Повышение продуктивности и стрессоустойчивости Содержание Медитации для всех сфер жизни Сказки на ночь...