Содержание программы:
Тревожные расстройства и нарушения сна. Причины и методы коррекции
Вторичная тревога из-за страха не уснуть
Конкретные практические инструменты для лучшего засыпания
Современные тенденции в мире по теме сна или сознания в целом
Безмедикаментозные способы влияния на сон...
