Вегетариансво

Для чего это меню: Сбалансированный рацион из простых и недорогих продуктов, но при этом богатых на витамины и минералы. Соблюден баланс белков, жиров и углеводов, чтобы закрыть дневную потребность организма в этих макроэлементах А также эпизодическая система вегетарианского питания поможет в...

Хочешь стать вегетарианцем и боишься сделать первый шаг? Эта книга поможет тебе узнать больше об этом. Она раскроет секреты вегетарианства, почему люди всё чаще отказываются от мясной и молочной пищи. При каких болезнях лучше стать вегетарианцем. Приготовление блюд и что лучше употреблять...

Подробный гид по растительной диете, который ответит на все ваши вопросы и поможет питаться просто, полезно и вкусно. Растительная диета не про отказ от большинства вкусных блюд. Она про то, как питаться цельной, полезной пищей, которая поможет вам чувствовать себя лучше и лучше выглядеть. Любое...

1) Набор безглютеновых блюд для аллергиков и людей с непереносимостью глютена - сборник из 10 рецептов Эти же блюда, к слову, подойдут людям с синдромом раздраженного кишечника. Все они тщательно проверены на приготовляемость и вкусность. Среди них: Поповеры с начинкой “Паста” из цуккини Киш с...

Просьба место организатора не занимать! Программа этого мини-курса следующая - 15 отменных заправок + правила их подбора к разным салатам. Итальянская заправка Французская заправка Азиатская заправка с имбирем Гавайская арахисовая заправка Кисло-сладкая кунжутная заправка Индийская заправка с...

О курсе «Немолочка» Это домашние рецепты без лактозы. Чистый и понятный состав без сахара, глютена и консервантов. Эти рецепты помогут легче перейти на растительное питание тем, кто не может расстаться с любимым молочным продуктам. Курс о веган йогуртах, сырах и сливочном масле На курсе: Вы...

Узнайте 5 продуктов, которые вас убивают За 2,5 месяца вы составите индивидуальную карту своего рациона опасных и полезных продуктов и получите пошаговую инструкцию, как избавиться от ваших болезней с помощью корректировки питания. Пакет "Эконом" Модуль 1 Водный баланс организма и какая должна...

Быть вегетарианцем — значит быть в тренде. Миллионы людей во всем мире выбирают кокосовое молоко вместо коровьего, бургер из киноа предпочитают стейку и начинают бодрое утро с бокала смузи из киви и авокадо. Хочешь быть красивым, здоровым и энергичным — присоединяйся! Мастер-шеф веганских кафе и...

Здоровье Если при проработке по списку вам покажется, что прочитанная только что иллюзия никоим образом не относится к вам, знайте, что это не так. Помимо собственных исследований мы заимствовали знания из других источников. Мы "копали глубоко", и можем вас заверить, что именно те установки...

Приглашаю погрузиться в шоколадную магию новых авторских рецептов без глютена, яиц, молока и сахара! На мастер-классе мы приготовим: Брендовые шоколадные конфеты «Академии алхимии» Волшебное печенье «Шоколадные мадленки» Шоколадные конфеты с белой «сливочной» начинкой Безглютеновые кейки с...

С рационами питания ты: снизишь процент жира и избавишься от 3 до 8 лишних кг и см! уменьшишь живот, бока и бедра избавишься от отечности и целлюлита наладишь пищевое поведение научишься питаться рационально Сбалансированные рационы для похудения на 1200 -1800 ккал Я составила для тебя лучшие...

Вы получите: материалы курса по основным блюдам, овощам, зерновым и бобовым "Вего-Лего" на самых выгодных условиях - уроки в формате видео, текстов и фото Рецепты в PDF-формате для распечатки Вы узнаете: Как выбрать хороший и качественный продукт; Как его правильно хранить/замораживать...

ПРОГРАММА КУРСА: 1. Зеленые коктейли с окультуренными травами 2. Зеленые коктейли для детей 3. Дикоросы в зеленых коктейлях 4. Проращивани семян и сушка зелени 5. Овощные зеленые коктейли и супы ДОПОЛНИТЕЛЬНО: В программу курса также входят приготовление растительного молока, использование...

Мы знаем, как вам нужны разные интересные рецепты. Потому что разнообразие – мать наслаждения) Готовить что-то новое, конечно, всегда интересно. Но особенно здорово, когда встречаешь рецепт, достойный постоянного места в личной кулинарной книге и на семейном столе. Именно такие, очень вкусные...

ОПИСАНИЕ : Халава - традиционная индийский десерт, который представляет собой мягкий горячий пудинг из манной круппы с добавлением разнообразных орехов, сухофруктов и пряностей. В приготовлении халавы есть ряд тонкостей, зная которые вы сможете приготовить действительно аутентичное блюдо, а не...

Мы снова готовим новинку Знаем, что одной из самых частых «болей» у тех, кто на растительном питании является дефицит железа. Сами сталкивались, в курсе, как это негативно отражается на состоянии организма. ⠀ ЖДА (железодефицитная анемия) проявляется слабостью, утомляемостью, сонливостью...

Сборник рецептов за 5 минут Свободу Королеве! ⠀ Совершенствуйте свои будни! Вдохновляющие, легкие и такие аппетитные рецепты для приятной жизни - это наш новый сборник! Готовьте завтраки, основные блюда, десерты и даже супы всего за 5 (пять!) минут ⠀ Это совершенно невероятный труд!! Вы его...

Очень подробно поговорим о создании веганских десертов, разберём технологии создания веганского песочного теста и его вариации, сделаем особенный компот и идеальный веганский крем и, конечно, все это соберём в полноценный десерт.