Знакомо?
После отказа от животных продуктов ты не наедаешься, у тебя стало меньше сил и постоянно хочется сладкого
Ты много изучаешь тему питания, вроде всё знаешь, но системное понимание, что конкретно надо делать, не приходит
Ты не уверена, что добираешь белок, кальций, железо и другие...
