Тренровка с гирей

Тренровка С Гирей все записи на сайте https://s5.skladchiki.pro. Только проверенные складчины по тегу Тренровка с гирей
  1. Доступно [CrowStore] Фитнес тренировки на все случаи жизни. Серия 7 Тренировка с гирей (Анна Воронина, Антон Шапочка)

    Полноценная тренировка с гирей, которую можно адаптировать: - для новичков; - для продвинутых атлетов. - как провести разминку, используя гирю 2 блока: - возможные комбинации - основные правила выполнения базовых движений - распространённые ошибки.
Сверху