Свобода от сахара

на МК ты узнаешь: 01 Кто такой сахар и где он содержится 02 О последствиях употребления сахара, о которых Вы даже не догадываетесь 03 Как формируется зависимость от сладкого и как с легкостью от неё избавиться 04 Как изменить свои пищевые привычки

Сладкое — ваша слабость? Привычка заканчивать каждый приём пищи десертом действительно ослабляет нас. Сахар мешает организму усваивать витамины, способствует развитию заболеваний, заставляет переедать и постоянно испытывать перепады настроения. Вот почему нельзя воспринимать сахарную зависимость...