Стойка На Голове – Легко И Безопасно все записи на сайте https://s5.skladchiki.pro. Только проверенные складчины по тегу Стойка на голове – легко и безопасно
Мария Шатланова: «Ширшасана – королева асан. Ее воздействие может быть терапевтическим или напротив – разрушительным и травмирующим, если действия выполнены некорректно или поспешно. В ходе урока мы рассмотрим критерии этой позы как безопасной и стабильной. Что для этого необходимо? Вытяжение, а...