Спокойный разум

Курс на английском языке! Есть английские субтитры! За 7 дней преодолейте тревогу и депрессию с помощью проверенного 5-шагового процесса Neurocycle®. 20-минутная программа в день для восстановления вашей личной силы, разжигания внутренней искры и обретения вновь обретенного чувства свободы и...

Основанный на книге Мэтью Ферри “Эпическая жизнь спокойного разума”, он описывает все страдания, которые могут быть вызваны “Пьяной обезьяной” в наших головах. Функция пьяной обезьяны состоит в том, чтобы защищать нас от опасности и вреда, и она становится сверхактивной из-за скрытых мотивов...

Наша жизнь очень насыщенна и наполнена различными делами, событиями Бесконечные медиа-сообщения, реклама, тексты, электронные письма, переживания, проблемы, телефонные звонки, телевидение, Интернет, вещи, которым надо обучиться, навыки, требующие совершенствования, новости, дела, которые надо...