Человек, как социальное существо, не может быть совершенно независимым от окружения. Но большая часть невротических состояний связаны с дискомфортом или тревогой, возникающими в ситуациях взаимодействия с Другими людьми. Кто-то боится толпы, кто-то – публичных выступлений, экзаменов...
Вебинар знакомит слушателей с принципами и методами совладания с социальными страхами.
Слушатели узнают о причинах и проявлениях таких социальных страхов, как:
публичные выступления
установление контактов
нахождение в центре внимания и т.д.
Вебинар будет полезен для людей...
Для детей всех возрастов
Даже если вы не психолог
Практики на каждый страх
Давайте не будем повторять ошибок прежних поколений и научим наших детей бояться правильно:
Осознавать свой страх и не стыдиться его.
Понимать, когда тревога и боязнь выходят из-под контроля.
Помогать себе проходить...
