Скука

Препятствия, рутина, социальные и экономические барьеры – та стена реальности, что порой отделяет нас от любви. Именно эта тема станет основной в сердцевине данного курса, где мы последовательно разберём как данные преграды влияют и отчуждают нас от личного счастья. Многие из нас сегодня ищут...

Записи проработок не делаются и, соответственно, не предоставляются. Количество мест ограничено. Для эффективности во время проработки лучше быть в наушниках и лежа (или полулежа), чтобы никто не отвлекал от сосредоточения на своих внутренних процессах. Хороший стабильный интернет обязателен...

Описание Счастье становится приоритетом для многих. Собственники и руководителей бизнеса хотят, чтобы команда была готова брать на себя больше и чувствовала свою причастность. HR-эксперты хотят поднять уровень энергии в компании через инструменты работы с командой. Команды работают над...

Видеосеминар (не диск): Вытесненные эмоции: ревность, зависть, скука, амбивалентность Перевод: Синхронный Ведущий – Роберт Лихи, доктор психологии, декан факультета психиатрии Медицинской школы Университета Пенсильвании под руководством Аарона Бека, экс-президент Ассоциации поведенческой и...

Почему я ем, когда мне скучно? Я устал, мне скучно, не хочется ничего делать. И тогда еда становится релаксом, отвлечением. Но как правило за скукой стоят другие эмоции и пока вы с этим не разберетесь, так и будете заедать скуку. На мастер классе мы разбирали как понять, что за эмоция стоит за...