Записи проработок не делаются и, соответственно, не предоставляются.
Количество мест ограничено.
Для эффективности во время проработки лучше быть в наушниках и лежа (или полулежа), чтобы никто не отвлекал от сосредоточения на своих внутренних процессах.
Хороший стабильный интернет обязателен...