В России и в Америке, в Индии и Китае — в любой стране мира все толстые люди страдают, толстеют и пытаются похудеть, отчего толстеют ещё больше! Джейми Джонсон — единственный специалист, который в этой книге на примерах покажет Вам, как вы мыслите и что ведет к полноте. Не еда и не количество...
Направление: стройное и подтянутое тело без лишних килограммов
Описание: Хотите идеальное тело? Тогда эта программа для вас! Всего 30 дней, без оборудования, без похода в фитнес клуб! Программа видеотренировок "Секрет идеального тела" состоит из трех типов тренировок: кардио, силовых и...
