ПРОГРАММА КУРСА
Ступень 1 Прошлое
⁃ Знакомимся с устройством мира
- Разбираемся с обидами на родителей
⁃ Отпускаем прошлое и бывших
- Избавляемся от негативных родительских установок
-
Ступень 2 Настоящее
⁃ Работаем с самооценкой
⁃ Знакомимся с собой настоящей и своей плохой девочкой
- Убираем...
ПРОГРАММА КУРСА
Ступень 1 Прошлое
⁃ Знакомимся с устройством мира
- Разбираемся с обидами на родителей
⁃ Отпускаем прошлое и бывших
- Избавляемся от негативных родительских установок
-
Ступень 2 Настоящее
⁃ Работаем с самооценкой
⁃ Знакомимся с собой настоящей и своей плохой девочкой
- Убираем...
ПРОГРАММА КУРСА
Ступень 1 Прошлое
⁃ Знакомимся с устройством мира
- Разбираемся с обидами на родителей
⁃ Отпускаем прошлое и бывших
- Избавляемся от негативных родительских установок
-
Ступень 2 Настоящее
⁃ Работаем с самооценкой
⁃ Знакомимся с собой настоящей и своей плохой девочкой
- Убираем...
ОПИСАНИЕ ТЕХНИК
Техника 1 Техника сепарации
+
Техника 2 Техника принятия
+
Техника 3 Техника "Молния"
+
Техника 4 Техника "Озеро"
+
Техника 5 Ресурсная техника
ПАКЕТ "Я"
Техника сепарации
Техника принятия себя
Техника "Молния"
Доступ сразу после оплаты
Вечное пользование
ОПИСАНИЕ ТЕХНИК
Техника 1 Техника сепарации
+
Техника 2 Техника принятия
+
Техника 3 Техника "Молния"
+
Техника 4 Техника "Озеро"
+
Техника 5 Ресурсная техника
ПАКЕТ "Я САМАЯ"
Техника сепарации
Техника принятия себя
Техника "Молния"
Техника "Озеро"
Ресурсная техника
Доступ сразу после оплаты...
ПРОГРАММА КУРСА:
ДЕНЬ 1
Вычисляем собственные коммуникативные привычки
ДЕНЬ 2
Включаем уши — используем метод активного слушании
ДЕНЬ 3
Между агрессией и пассивностью выбираем ассертивность
ДЕНЬ 4
«Влюбляемся» в собеседника, даже если он глубоко неприятен
ДЕНЬ 5
Избавляемся от страха конфликта...
У каждого из нас есть идея о том, какими мы должны быть – худыми, богатыми, успешными, хорошими матерями и карьеристами – и несоответствие этим стандартам становится источником боли и неприязни к себе. Некоторые считают, что принятие себя равносильно капитуляции. Человек перестанет расти и...
Приглашаем вас на семинар-практикум по изучению феномена самообесценивания
Интересно, что общего у неуверенности в себе, синдрома самозванца, хронической занятости, истощения, подавленности, страха и беспокойства? У них идентичная причина возникновения – недостаток чувства собственного...
Самооценка влияет на многое: здоровье, доход, отношения и уровень энергии.
Эта книга-практикум поможет проработать вашу самооценку и значительно улучшить качество жизни.
Психолог и бизнескоуч Ольга Михеева дает только работающие задания, выстроенные в систему и приносящие реальный результат.
АРТ-Перезагрузка: онлайн-курс
ПЕРЕЗАГРУЗКА МЫШЛЕНИЯ С ПОМОЩЬЮ АРТ-УПРАЖНЕНИЙ
c 17 aвгуста по 7 сентября
Для кого:
для тех, кто делает первые шаги к своей мечте и сомневается.
для тех, кто устал, и не видит выхода.
для тех, кто хочет идти в грандиозным целям легко и успешно.
для тех, кто...
Что произойдет с вашей жизнью в клубе?
«Стыжусь своих сексуальных фантазий»
«Секс ≠ удовольствие»
«Не умею говорить о своих желаниях»
«Не люблю свое тело»
«Часто ругаюсь со своим партнером»
«Не испытываю оргазма»
С чем поможет клуб?
Принять себя и повысить свою самооценку
Научиться говорить о...
Как обрести уверенность, принять и полюбить себя
Построй крепкий внутренний фундамент, который поможет прожить свою осознанную жизнь
Вам подойдет курс, если
Вы вечно сравниваете себя с другими и критикуете себя
На курсе вы осознаете и примете свою уникальность, перестанете оценивать себя через...
14 уроков в 27 видео + гайд 50 правил женственности
Что будем проходить в программе курса?
1. Стратегии, которые лишают тебя женской привлекательности
2. Убеждения, комплексы, страхи. которые блокируют твою женственность
3. Мутация в мужчину, мамочку, спасательницу, ребенка. почему они не...
Каждую тему я подобрала под твои повседневные потребности
Каждый урок это 15-минутный концентрат практической пользы на каждый день
В легкой игровой форме ты приобретаешь навыки, о которых мечтаешь, и это приносит тебе очевидные результаты незамедлительно
Твой рост происходит мягко и в...
Каждую тему я подобрала под твои повседневные потребности
Каждый урок это 15-минутный концентрат практической пользы на каждый день
В легкой игровой форме ты приобретаешь навыки, о которых мечтаешь, и это приносит тебе очевидные результаты незамедлительно
Твой рост происходит мягко и в...
Курс «ДОМ-ПОМОЩНИК» создан на стыке домоводства, фэн-шуй и психологии и посвящен трансформации жизни человека благодаря привнесению им в свое окружение тех или иных изменений по основным, важным для всех темам: самооценка, здоровье, отношения, деньги, призвание.
На курсе «ДОМ-ПОМОЩНИК» мы с...
В курсе представлены проверенные, эффективные техники из ведущих модальностей психотерапии (гештальт-терапия, транзактный анализ, эмоционально-образная терапия, когнитивная и поведенческая терапия), расписанные буквально по шагам, которые будут подробно разбираться на занятиях и отрабатываться...