«Вспомнить» себя через голос и звук
Исследуй и проживай эмоции через музыку
Управляй своим состоянием
Действуй
Шаг 1: Узнать, понять и принять себя
глубоко изучим, заново откроем себя через классный и очень честный инструмент - наше тело и звук.
научимся наблюдать за собой, входить в нужное...