Описание книги
Когда вы дышите грудью, легкие используются только на две трети, вам не хватает воздуха. Ксения Чернова дает подробный инструктаж по верному, диафрагмальному дыханию (дыханию животом) и упражнения для его развития.
Вы узнаете, как:
использовать ваши легкие на максимум;
добиться...
Серия «Техника речи от Ксении Черновой»
Экспресс-курс именитого тренера по технике речи теперь в аудиоформате! Ксения Чернова записала короткие лекции, чтобы вы не отрывались от важных дел и учились. Правильно дышите, красиво звучите, управляйте голосом и больше не переживайте о публичных...
