На этом курсе мы с вами приготовим:
Тонкий Лаваш
Тонкий и гибкий, как и его брат с глютеном, служит основой для классической шаурмы, быстрых пирожков и перекусов
Пышный хлеб на сковороде
Нежная текстура и хрустящая корочка порадуют вас на завтрак, обед и ужин
Низкоуглеводное печенье
Хрустящее и...
Его я готовлю очень часто.
Этот кекс мне очень напоминает вкусную булочку с изюмом .
Мягкий, воздушный , нежный .
Для тех , кто ищет рецепт с самым лучшим составом:
без сахара и подсластителя
без глютена
без молока
без яиц
без масла
без крахмалов
Состав: зеленая гречка (крупа и мука, будет 2...
Дорогие, по вашим многочисленным просьбам сняла подробнейший рецепт моих любимых пирожков с идеальным составом :
без глютена
без молочных продуктов
без сахара
без дрожжей
без закваски
без яиц
Это не просто рецепт, это ваша палочка-выручалочка в любой ситуации!
Сколько раз за 4 года своей...
Я уже очень давно на безглютеновой диете, перепробовала ооочень много рецептов и путем проб и ошибок, вывела основную формулу идеального хлеба.
Не буду вдаваться в подробности (кто делал хлеб на закваске меня поймет) , почему именно этот хлеб, на псиллиуме , мне нравится больше.
Состав...
При переходе на диету требуется не один месяц для выработки собственного меню из разрешенных ингредиентов. Масса потраченного времени и горы переведенных продуктов часто ожидают новичков в БГБК диете.
Мое безглютеновое меню освободит ваше время и сэкономит деньги. Вам не нужно придумывать чем...
для вареников и пельменей, хлеба, кексов и тд. А также пособие по разной муке с описанием ее свойств и способов использования.
хлеб карельский,
белый,
миндальный,
багеты,
бисквитное и
песочное тесто,
тесто для пельменей и
вареников,
блинное тесто на миндальной муке,
амарантовое кексовое тесто...
КУСНО, ПОЛЕЗНО, КРАСИВО!
Новый сборник бгбк меню с рецептами на каждый день в формате pdf ГОТОВ💫
🌿без глютена
🌿без лактозы
🌿без сахара
Уникальность его в том, что большинство блюд можно приготовить за 15-20 мин!👌
В рецептах я максимально спрятала овощи и каждое блюдо продегустировано и...
Под руководством автора Кэтрин Руэл вы научитесь создавать несколько необыкновенно вкусных безглютеновых тортов. Вы начнете обучение с создания двух индивидуальных смесей муки, которые дадут максимальный контроль над ингредиентами и полученным результатом. Здесь же будут даны советы как "не...
Об авторе:
Дипломированный нутрициолог,Health-коуч, эксперт по питанию,диет-практик для взрослых и детей-аллергиков,Семейный ЗОЖ-консультант,специалист в области детского питания
Образование:
IFID Институт Интегративной Функциональной Диетологии (Health-коуч, нутрициолог, специалист по...
О книге
Можете себе представить ситуацию, когда вы в магазине ничего не можете купить, а в ресторане —
заказать? Ничего из предложенного ассортимента и меню вам НЕЛЬЗЯ! Почти во всех продуктах
содержится глютен — растительный белок, содержащийся в составе пшеницы, ржи, ячменя,
который наносит...
Фуд-блогер и зож-идеолог, создатель SML café Сандра Скобова и фитнес-тренер и нутрициолог Дарья Захарова написали книгу о самых полезных продуктах, которые по праву завоевывают мир. Некоторые из суперфудов — авокадо, брокколи, чиа, спаржа — уже давно стали привычной частью рациона заботящихся о...
100 рецептов без глютена и 100 рецептов смузи для детокса, молодости и похудения.
⠀
Праздники заканчиваются, возвращаются рабочие будни. Как привести в порядок свой организм? Вместе с нашими партнёрами (авторами крупнейших сайтов по питанию в интернете) представляем вам практические пособия в...